春季房事不能放縱春季房事養生的四個(gè)要點(diǎn)
春暖花開(kāi)，萬(wàn)物萌發(fā)，春心也萌發(fā)，很多人對性的要求越來(lái)越多，很多夫婦的性生活也越來(lái)越多，當然春天也要注意養生方法，有利于身心健康，介紹春天房事養生的要點(diǎn)和注意事項。
春季房事養生的四個(gè)要點(diǎn)
1、流行病多不應懷孕
春季萬(wàn)物成長(cháng)，也是懷孕的好季節。出乎意料的是，這個(gè)理解不正確。專(zhuān)家指出，季節環(huán)境因素對胎兒能否健康成長(cháng)有間接關(guān)系。例如，初春季節不是妊娠的最佳選擇。因為這個(gè)時(shí)候是冬末春初，冬春季節是風(fēng)疹、流感、肝炎等流行病的流行期。這些對懷孕前三個(gè)月的影響特別大。這時(shí)胎兒還沒(méi)有成形，容易在外部不利因素的作用下暫?；蚧靵y某個(gè)器官的發(fā)育，導致畸形。
2、遠離啤酒
春天變暖后，人們的夜生活也活躍起來(lái)，其中很多男性喜歡喝啤酒和蒸桑拿作為休閑方式，但這兩種興趣會(huì )給青春發(fā)育期的少年帶來(lái)生殖健康的麻煩。專(zhuān)家指出，飲酒會(huì )直接影響生殖系統的發(fā)育，尤其是青春發(fā)育期的男孩。因此，男孩最好遠離啤酒。
3、性生活不能放縱
我國許多養生文獻強調性生活不能放縱過(guò)度。例如，《三元參贊延壽書(shū)》云:“悲傷多虧精神，人可寶者的生命，遺憾的是人身。沉重的人很精致。肝精不牢固，眼花繚亂的肺精不充實(shí)，肌肉瘦弱的腎精不牢固，精神減少的脾精不牢固，牙齒浮疼。消耗真正的精神，疾病到達，死亡到達”。指出性生活過(guò)度放縱對身體、臟腑的危害。書(shū)中指出“陰陽(yáng)之路，精液空，謹慎寧靜，后天不老”。保養精氣是延長(cháng)壽命的重要措施之一。
4、性生活不可或缺
性生活是人的正常本性，正常的性生活可以使男人喜歡女人，陰陽(yáng)和諧，有利于身心健康?！蹲裆俗帧吩?“黃帝說(shuō)一陰一陽(yáng)，偏陰偏陽(yáng)是疾病，陰陽(yáng)不和，春天沒(méi)有秋天，冬天沒(méi)有夏天，和平是圣度。人不絕合的道路，但安全保護天真。也就是說(shuō)，男女之間的性生活是正常的生理現象。單身生活(即陰偏伯陽(yáng))會(huì )使人感情惡劣，甚至會(huì )發(fā)生各種疾病。善生之道路不是男女不結婚，而是過(guò)度，為了保護寧靜的天真之氣，不要胡說(shuō)八道。
春季性生活有哪些注意事項？
1、頻率逐漸增加
立春后，可以隨著(zhù)性欲的增強增加性頻率，但必須逐漸增加，特別注意不要隨意放縱。性過(guò)多可能會(huì )引起身體不適，嚴重者會(huì )損害腎臟。
2、避免雷雨風(fēng)
我國大部分地區的初雷發(fā)生在驚蟄前后，此時(shí)冷空氣活動(dòng)頻繁，氣溫不穩定，而且常伴有大風(fēng)、陰雨，在這種惡劣天氣時(shí)，最好停止性生活。另外，春天經(jīng)常有倒春寒，這時(shí)人體皮膚毛孔張開(kāi)，對寒邪的抵抗力減弱，春天同室養生要注意保溫。
3、平心靜氣地消除躁動(dòng)
春天是肝經(jīng)主氣，肝氣順暢，性能和諧，身體健康。此時(shí)，性養生最討厭煩躁和壓抑，建議在春天性愛(ài)前保持和平愉快的心情，帶著(zhù)美好的期待享受性愛(ài)。
4、補水補陽(yáng)氣
補水補陽(yáng)氣。春季天氣干燥，夫妻雙方應注意及時(shí)補充水分，以免因飲水不足而尿量少而濃，無(wú)法及時(shí)排出細菌等有害物質(zhì)，患生殖系統疾病。同時(shí)，春季要多曬太陽(yáng)，多參加戶(hù)外活動(dòng)，為身體補充陽(yáng)氣。
5、適合春天的房間技術(shù)
前戲時(shí)間沒(méi)有人強調不能在男女日常生活中進(jìn)行，平時(shí)交往中間的小動(dòng)作和眼睛生活會(huì )引起彼此的愛(ài)。這里要說(shuō)的是抓住平時(shí)獨處的機會(huì )。性生活中的每一個(gè)環(huán)節都需要伴侶的默契，順其自然。
過(guò)分強調愛(ài)撫，會(huì )使雙方心靈產(chǎn)生隔閡。所以要把握機會(huì )。養成撫摸對方的習慣，比如看電影時(shí)握著(zhù)他的手。一起看電視的時(shí)候，用手指上下輕輕地掃除上臂。不定期接吻。
6、注意避孕
春季男性精子質(zhì)量好，容易懷孕。因此，如果不想要孩子，享受激情又養生的話(huà)，一定要做好避孕措施，以免影響正常性生活或給身體帶來(lái)傷害。
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