咽炎可能由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、用聲過(guò)度以及胃食管反流等原因引起。咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥，可分為急性咽炎和慢性咽炎。

一、病毒感染

病毒感染是急性咽炎最常見(jiàn)的病因，例如鼻病毒、腺病毒或流感病毒等。發(fā)病時(shí)咽部黏膜充血腫脹，患者常感覺(jué)咽喉干癢、疼痛，可能伴有發(fā)熱、咳嗽等全身癥狀。治療以對癥支持為主，如使用復方硼砂含漱液漱口緩解不適，或遵醫囑使用利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。日常應注意休息、多飲水，幫助身體恢復。

二、細菌感染

細菌感染也可引起咽炎，常見(jiàn)病原體為A組溶血性鏈球菌。細菌感染導致的咽痛往往更為劇烈，可能伴有扁桃體腫大、膿苔以及高熱。治療需在醫生指導下進(jìn)行，常使用抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟分散片來(lái)控制感染。同時(shí)可配合使用西地碘含片等局部藥物緩解咽喉腫痛。

三、環(huán)境刺激

長(cháng)期暴露于干燥、多塵、有煙霧或化學(xué)氣體的環(huán)境中，或嗜好煙酒、辛辣食物，會(huì )持續刺激咽部黏膜，這是慢性咽炎的常見(jiàn)誘因?；颊叱８杏X(jué)咽喉有異物感、干燥感，習慣性清嗓。改善生活環(huán)境、戒煙限酒、保持室內空氣濕潤是關(guān)鍵。癥狀明顯時(shí)可使用銀黃含片或薄荷喉片等潤喉產(chǎn)品輔助緩解。

四、用聲過(guò)度

教師、歌手等需要長(cháng)期大聲說(shuō)話(huà)的職業(yè)人群，或因感冒等原因短期內用聲過(guò)度，都可能導致聲帶及咽部軟組織疲勞、充血，引發(fā)咽炎。主要表現為聲音嘶啞、咽喉疼痛。治療重在聲帶休息，避免喊叫，同時(shí)可進(jìn)行霧化吸入治療，如使用吸入用布地奈德混懸液減輕局部炎癥水腫。

五、胃食管反流

胃食管反流病患者，胃酸和消化酶可反流至咽喉部，化學(xué)性刺激咽部黏膜，導致反流性咽炎。典型癥狀包括咽喉灼燒感、反酸、噯氣，晨起時(shí)癥狀可能加重。治療需針對原發(fā)病，如遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，并配合生活調理，如睡前不進(jìn)食、抬高床頭等。

預防咽炎應注意保持口腔衛生，早晚刷牙、飯后漱口；保持室內空氣流通，濕度適宜；飲食宜清淡，多攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果，避免過(guò)度食用煎炸、辛辣刺激食物；合理安排工作與休息，避免過(guò)度勞累和長(cháng)期精神緊張；進(jìn)行適度的體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等，有助于增強機體抵抗力，減少感染機會(huì )。若咽部不適癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫明確診斷。