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趕走夏天的厭食 消化不良

嬰幼兒喂養編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞:#消化不良#消化

夏天來(lái)了,許多父母發(fā)現,一頓飯下來(lái)寶寶沒(méi)吃幾口,盡管用盡了各種方法來(lái)引導寶寶進(jìn)食,但成效都不大,寶寶還是對眼前食物置之不理。炎熱的夏季,容易使寶寶出現厭食和消化不良等問(wèn)題,導致寶寶營(yíng)養不足進(jìn)而影響發(fā)育。這個(gè)時(shí)候的父母在感到無(wú)能為力的同時(shí),也開(kāi)始擔心嬰兒的健康。那到底是什么原因導致寶寶厭食和消化不良呢?

1.出汗多

嬰兒夏天出汗多,體內水分、鹽分喪失快,胃腸活動(dòng)減弱,消化液分泌減少,食欲下降,消化不良。

2.飲食不新鮮

夏天,細菌繁殖速度快,給嬰兒的食物放置時(shí)間過(guò)長(cháng),隔夜的食物容易引起細菌感染,嬰兒消化不良。

3.活動(dòng)少

天氣炎熱,嬰兒在室外的活動(dòng)相對減少,身體沒(méi)有積極調動(dòng),胃腸道的運轉速度也減慢,食物在腸道停留的時(shí)間延長(cháng),發(fā)酵過(guò)程增加,消化功能紊亂。

4.免疫力

研究表明,夏天是嬰兒身體免疫力相對較差的季節,身體功能不抵抗熱條件的反射,同時(shí)身體其他功能也消極怠慢,食物不能充分消化,引起厭食和消化不良。

全植物油處方促進(jìn)脂肪代謝,幫助鈣吸收

脂肪是為身體提供能量,對嬰兒生長(cháng)發(fā)育至關(guān)重要的營(yíng)養素。生長(cháng)期的嬰兒身體發(fā)育速度非???,需要大量的能量,脂肪是為嬰兒提供能量的主要物質(zhì)。研究表明,嬰兒生長(cháng)發(fā)育所需能量的47%來(lái)自脂肪。

專(zhuān)家指出,全植物油配方的奶粉不但能補充寶寶對脂肪的需求,而且寶寶吃了以后不容易上火,還可以使大便稀軟,鈣質(zhì)和脂肪在腸道吸收也較好,因此有助骨骼發(fā)育和對脂肪的吸收利用。容易吸收的特征,正好是夏天,消化吸收能力差的嬰兒可以得到必要的營(yíng)養。植物油中含有的不飽和脂肪酸可以減少礦物質(zhì)的含量,減輕嬰幼兒腎臟的負擔。讓嬰兒輕松健康地度過(guò)夏天。

來(lái)自澳大利亞的澳大利亞嬰幼兒處方奶粉采用精制植物油處方,促進(jìn)脂肪代謝和鈣吸收,營(yíng)養均衡全面,滿(mǎn)足嬰兒生長(cháng)發(fā)育的需要。澳優(yōu)嬰幼兒處方奶粉加入低聚果糖(FOS)和低聚半乳糖(GOS)益生元組合,科學(xué)實(shí)驗證明,激活嬰兒腸道益生菌增值,抑制有害菌,平衡胃腸微生態(tài)環(huán)境,有助于嬰兒腸胃健康,解決嬰兒消化不良問(wèn)題。

澳大利亞優(yōu)科學(xué)育兒中心提示

科學(xué)育兒,在小處預防

1.盡量給嬰幼兒母乳育兒,夏天不要給孩子斷奶的哺乳定時(shí),一次不要喂太多,兩次哺乳期間要給孩子喝白開(kāi)水。

2.如果牛奶不夠,可以喂米湯、面湯、蛋糕等容易消化的食物。

3.斷奶后的兒童應注意飲食衛生,不要讓兒童吃剩飯、剩菜和不干凈的食物。

4.生活規律,睡眠充足,定時(shí)排便營(yíng)養全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜節制零食和甜食,少喝飲料。

5.改善飲食環(huán)境,使孩子集中飲食,保持心情舒暢。

6.帶著(zhù)孩子外出,加強體育鍛煉,特別是長(cháng)跑、游泳等氧氣消耗運動(dòng)。

7.晚上給孩子蓋肚子,以免感冒。

8.孩子故意拒絕食物時(shí),父母也不要擔心。這表明孩子攝取的能量足夠了,父母避免追蹤強迫孩子吃飯的行為。

想了解更多關(guān)于科學(xué)育兒的知識,請進(jìn)入澳大利亞優(yōu)秀科學(xué)育兒指導中心

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專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

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