“硬”漢是怎樣被打垮的？預防男性陽(yáng)痿的飲食
在這個(gè)男性美學(xué)標準越來(lái)越中性化的時(shí)代，有多少硬漢難以估計。七成以上的男性認為，良好的勃起硬度能帶來(lái)自信，45%的女性將其列為夫妻生活滿(mǎn)意度的最主要因素。據統計，目前全球ED患者已達1.5億人，預計到2025年將超過(guò)3億人。那么，硬的男人們是怎樣被打倒的呢？讓我們一起理解一下。
硬漢是如何被砸的？
1、酒精:酒精是男性性能力的敵人。因為決定硬度的關(guān)鍵是有多少血液聚集在關(guān)鍵部位，酒精會(huì )損傷血管，硬化緊縮血管內壁，血液流通受到相當大的阻礙。
2、壓力:在漫長(cháng)的進(jìn)化過(guò)程中，身體本能——生存條件惡化時(shí)，繁殖會(huì )影響個(gè)人的生存，使身體的性器官自動(dòng)放棄功能。壓力給人體創(chuàng )造了這樣的惡性環(huán)境，腎上腺分泌的男性荷爾蒙減少，男性特征減弱。
3、安眠藥:促眠藥中的一些成分具有鎮靜和肌肉松弛等作用，可能降低大腦的性識別能力，抑制性欲。
4、糖尿病:糖尿病會(huì )引起陰莖血管病變，影響陰莖血液供應。同時(shí)，糖尿病還會(huì )引起與陰莖勃起有關(guān)的神經(jīng)傳導障礙，使男性無(wú)力。預防男性陽(yáng)痿的飲食是什么？
山藥:山藥健脾、補肺、固腎、益精。治療脾虛、腹瀉、口渴、遺精、陽(yáng)痿等性平、味甘、中醫優(yōu)質(zhì)藥物，不僅具有補肺、健脾的作用，還能補腎。腎虛的人應該經(jīng)常吃。
韭菜:吃韭菜可以壯陽(yáng)，韭菜有壯陽(yáng)草的名字。由于具有溫中下氣、補腎益陽(yáng)的效果，對老年人性功能衰退，專(zhuān)家說(shuō)韭菜能緩解陽(yáng)痿是正確的。
瑩瑩:這是中醫常用的治療陽(yáng)痿的藥材。常用的補腎中藥，因為前面說(shuō)腎氣虛，腰疼，所以不容易理解為什么瑩瑩能改善腰疼腿疼的缺點(diǎn)。
何首烏:是男性補腎的首要食材。有補肝腎、益精血的作用，歷代醫生用于腎虛的人。腎虛的人頭發(fā)早白，腰膝軟弱，筋骨痛，男性遺精，女性帶來(lái)的人，適合吃。
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