性愛(ài)及時(shí)排尿好不好 及時(shí)排尿可以預(yù)防尿路感染
提問(wèn)：有人說(shuō)性愛(ài)的時(shí)候憋尿可以提高快感，還能夠防止早泄，性功能稍弱的男人愛(ài)愛(ài)前憋尿可以增加快感。但是，也有人說(shuō)在房間里停止尿液會(huì)損害性能力。到底怎么做才是正確的呢？
回答:實(shí)際上從長(zhǎng)期健康來(lái)看，不建議停止尿液。由于各種原因，每個(gè)人都可能有過(guò)憋尿的經(jīng)歷。有些人因?yàn)楣ぷ魈Χ鵁o(wú)法工作。有些人因?yàn)殚_(kāi)車而找不到方便的地方。有些人在玩撲克或下棋時(shí)玩得很好，拒絕離開(kāi)戰(zhàn)場(chǎng)...需要注意的是，經(jīng)常停止尿液不僅有害健康，還有可能影響性能。
屏住呼吸給細(xì)菌帶來(lái)乘坐的機(jī)會(huì)
屏住呼吸最直接的危害是使細(xì)菌有機(jī)地乘坐。正常情況下，人的尿道下段存在細(xì)菌，排尿時(shí)些細(xì)菌會(huì)被沖走。經(jīng)常停止尿液會(huì)減弱尿液的清洗作用，細(xì)菌增加，逆行后尿道、膀胱、生殖器官，引起多種問(wèn)題。首先，引起逆行性尿路感染，嚴(yán)重引起膀胱炎和腎炎，功能減退。其次，可能會(huì)引起前列腺炎。前列腺炎常有早泄、射精疼痛、血精等癥狀，影響性生活質(zhì)量和性欲，給患者帶來(lái)巨大的心理壓力，甚至影響男性勃起功能。
男性在性生活后休息后排尿
性生活后排尿，有助于清洗尿道，避免感染的觀點(diǎn)。這種說(shuō)法是有道理的。但是，男女必須分手。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，性愛(ài)及時(shí)排尿是預(yù)防尿路感染的簡(jiǎn)單有效手段。女性尿道短直，性生活中外陰細(xì)菌逆行進(jìn)入尿道，可能引起尿道炎、膀胱炎等。
但男性性行為后不應(yīng)急于排尿，否則會(huì)損害前列腺。男性尿道長(zhǎng)彎曲，尿通過(guò)阻力大，時(shí)間長(zhǎng)，性生活剛結(jié)束，陰莖海綿體充血未消失，尿道括約肌和逼尿肌的收縮未消失，尿道阻力高，排尿困難，尿不出來(lái)。此時(shí)，如果你匆忙排尿，你的尿道壓力會(huì)增加。帶有細(xì)菌和代謝廢物的尿液逆流會(huì)進(jìn)入前列腺。長(zhǎng)期以來(lái)，前列腺炎很容易發(fā)生。專家建議，男性射精后最好能休息5-10分鐘，充血狀態(tài)消失后再小便。
因此，男性停止尿液提高功能是不可靠的。以下是一些提高性能的小方法。
1、放松身心，緩解壓力
壓力是中年男性性的最大致命傷。人在壓力下，必須集中應(yīng)對(duì)，緊張，自然體內(nèi)腎上腺素分泌增加，血管收縮心跳加速，血壓上升，應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
腎上腺素的增加對(duì)男性陰莖有負(fù)面影響，血管放松，陰莖充血勃起，但壓力大的腎上腺素增加的結(jié)果，血管收縮，陰莖自然消沉。
2、積極鍛煉、適量運(yùn)動(dòng)
對(duì)男性來(lái)說(shuō)，一次性行為的氧氣消耗量、心跳加快、血壓上升的程度與爬2、3層樓梯相似。如果你爬上2、3層樓梯，不過(guò)氣來(lái)，當(dāng)然不能享受性生活。
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，鍛煉體力和心肺功能，享受性美。只要是有氧運(yùn)動(dòng)，增加心肺能力是有效的，如跑步、騎自行車、游泳、打球。
人的勃起神經(jīng)和下半身的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)有密切關(guān)系。而且要有強(qiáng)力的射精，必須有強(qiáng)力的下腹部筋肉，和雙腳筋肉的強(qiáng)力收縮幫助，這就是認(rèn)真做愛(ài)的人，事后雙腳會(huì)和爬山后一樣酸痛的原因。
3、多點(diǎn)幻想、情趣用品
男人應(yīng)該讓自己對(duì)人生保持新鮮感，對(duì)事情有好奇心。在眾多社會(huì)角色中，男性最好保持一兩個(gè)喜好。允許面對(duì)自己的欲望和挫折的空間。
中年夫婦之間的性有點(diǎn)累的時(shí)候，偶爾會(huì)有性幻想。美國(guó)性學(xué)專家說(shuō):幻想是上帝給人類最好的禮物，特別是生理退休時(shí)，是生活中自我追求的目標(biāo)。但是，創(chuàng)造性的幻想不是偷腥味，而是和妻子一起嘗試。必要時(shí)，使用一些情趣用品。例如，杜蕾斯水潤(rùn)蘆薈人體潤(rùn)滑液等，使自己的性生活更加新鮮，更加有趣。
遠(yuǎn)離煙酒，睡眠充足
不熬夜，不吸煙，不喝酒，保持生活規(guī)律，是維持體能和避免動(dòng)脈硬化的基本原則。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
