備孕二胎通常需要做血常規(guī)、尿常規(guī)、婦科檢查、傳染病篩查、激素水平檢測(cè)等檢查。這些檢查有助于評(píng)估雙方身體狀況，排除潛在健康風(fēng)險(xiǎn)，為健康妊娠做好準(zhǔn)備。

1、血常規(guī)

血常規(guī)檢查可評(píng)估紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等指標(biāo)，幫助發(fā)現(xiàn)貧血、感染等問(wèn)題。女性需特別關(guān)注血紅蛋白水平，孕期貧血可能影響胎兒發(fā)育。男性血常規(guī)異常可能提示炎癥或血液系統(tǒng)疾病，需進(jìn)一步排查。

2、尿常規(guī)

尿常規(guī)能檢測(cè)泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病、腎臟疾病等。妊娠期腎臟負(fù)擔(dān)加重，提前發(fā)現(xiàn)異?？山档腿焉锔哐獕猴L(fēng)險(xiǎn)。檢查前需清潔外陰，留取晨尿中段以提高準(zhǔn)確性。

3、婦科檢查

婦科檢查包括宮頸TCT、HPV檢測(cè)及陰道分泌物檢查，可篩查宮頸病變、陰道炎等疾病。經(jīng)陰道超聲能評(píng)估子宮形態(tài)、內(nèi)膜厚度及卵巢儲(chǔ)備功能。高齡產(chǎn)婦建議加查抗苗勒管激素水平。

4、傳染病篩查

需檢查乙肝、梅毒、艾滋病等傳染性疾病，避免母嬰垂直感染。乙肝表面抗原陽(yáng)性者需在孕期監(jiān)測(cè)病毒載量，必要時(shí)進(jìn)行抗病毒治療。風(fēng)疹病毒抗體陰性者建議接種疫苗后避孕3個(gè)月。

5、激素水平檢測(cè)

性激素六項(xiàng)檢查可評(píng)估卵巢功能，甲狀腺功能檢測(cè)排除甲亢或甲減。促甲狀腺激素異常可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整至適宜范圍再受孕。胰島素抵抗檢測(cè)對(duì)多囊卵巢綜合征患者尤為重要。

備孕期間雙方應(yīng)保持規(guī)律作息，每日補(bǔ)充0.4-0.8毫克葉酸至少3個(gè)月，避免接觸輻射和有毒化學(xué)物質(zhì)。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，控制BMI在18.5-24之間。飲食注意增加深色蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，限制咖啡因每日不超過(guò)200毫克。建議提前3-6個(gè)月進(jìn)行孕前檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)，為胎兒創(chuàng)造良好發(fā)育環(huán)境。