剛懷上雙胞胎的早期征兆主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、尿頻、疲勞嗜睡等。雙胎妊娠時(shí)激素水平變化更顯著，部分癥狀可能比單胎妊娠更早或更明顯。

1、停經(jīng)

雙胎妊娠后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升更快，多數(shù)孕婦會(huì)比單胎更早出現(xiàn)停經(jīng)。月經(jīng)周期規(guī)律的女性若月經(jīng)延遲7天以上，建議使用早孕試紙檢測(cè)。雙胎妊娠可能導(dǎo)致試紙強(qiáng)陽(yáng)性結(jié)果出現(xiàn)更早，但需通過(guò)超聲檢查確診。

2、乳房脹痛

孕激素和雌激素分泌增加會(huì)刺激乳腺發(fā)育，雙胎孕婦的乳房脹痛感可能更明顯，乳暈顏色加深更顯著。部分孕婦在孕4周即可觸及乳房結(jié)節(jié)，這是乳腺腺體增生的正常表現(xiàn)，建議選擇無(wú)鋼圈孕婦內(nèi)衣緩解不適。

3、惡心嘔吐

雙胎妊娠時(shí)人絨毛膜促性腺激素峰值可達(dá)單胎的2倍，約60%雙胎孕婦在孕5-6周出現(xiàn)明顯晨吐，少數(shù)可能發(fā)展為妊娠劇吐。晨間空腹時(shí)含服姜糖、少量多餐進(jìn)食蘇打餅干有助于緩解癥狀，嚴(yán)重嘔吐需就醫(yī)排除電解質(zhì)紊亂。

4、尿頻

雙胎子宮增大速度更快，孕8周左右即可壓迫膀胱引起尿頻。夜間起夜次數(shù)增加是常見(jiàn)表現(xiàn)，但需與尿路感染鑒別。建議控制晚間飲水量，排尿時(shí)身體前傾有助于排空膀胱，出現(xiàn)尿痛或發(fā)熱需及時(shí)就診。

5、疲勞嗜睡

雙胎妊娠基礎(chǔ)代謝率升高更顯著，孕酮的鎮(zhèn)靜作用可能導(dǎo)致明顯倦怠感。部分孕婦在孕6周即出現(xiàn)日間嗜睡，這是機(jī)體應(yīng)對(duì)能量消耗增加的適應(yīng)性反應(yīng)。建議每日午休30分鐘，同時(shí)檢測(cè)血紅蛋白排除妊娠期貧血。

雙胎孕婦應(yīng)較單胎更早開(kāi)始產(chǎn)檢，孕12周前需通過(guò)超聲確認(rèn)絨毛膜性。日常注意補(bǔ)充葉酸0.8-1毫克每日，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物。出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)性腹痛或嚴(yán)重水腫時(shí)需立即就醫(yī)，雙胎妊娠發(fā)生妊娠期高血壓和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，規(guī)律產(chǎn)檢有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。