婦科菌群失調(diào)需要治療嗎
關(guān)鍵詞：#婦科
婦科菌群失調(diào)需要根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度決定是否治療，陰道分泌物異常、瘙癢或反復(fù)感染需及時(shí)干預(yù)，無(wú)癥狀輕微失衡可通過(guò)日常調(diào)理恢復(fù)。
1、癥狀判斷：
陰道菌群失衡表現(xiàn)為白帶增多呈豆腐渣狀或魚腥味，伴隨外陰灼熱感或性交疼痛。細(xì)菌性陰道病需甲硝唑栓劑治療，霉菌感染使用克霉唑陰道片，混合感染可選擇雙唑泰栓。持續(xù)3天以上癥狀或發(fā)熱需就醫(yī)。
2、抗生素影響：
廣譜抗生素使用會(huì)破壞陰道乳酸桿菌平衡，治療原發(fā)病同時(shí)需補(bǔ)充益生菌?？诜蛇x擇布拉氏酵母菌散，陰道給藥常用定君生膠囊，飲食補(bǔ)充含嗜酸乳桿菌的酸奶。抗生素療程超過(guò)1周需預(yù)防性使用益生菌。
3、激素變化：
孕期雌激素升高導(dǎo)致糖原分泌增多，更年期雌激素下降使黏膜變薄，都易引發(fā)菌群紊亂。孕婦可用乳桿菌制劑調(diào)節(jié)，圍絕經(jīng)期女性適合局部雌激素軟膏配合益生菌，糖尿病患者需同步控制血糖。
4、生活習(xí)慣：
穿化纖內(nèi)褲、過(guò)度清洗陰道會(huì)破壞微環(huán)境。建議選擇純棉透氣內(nèi)褲，每日更換；清洗外陰用pH4.0弱酸性護(hù)理液，避免陰道灌洗。經(jīng)期每2小時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免使用含香精的衛(wèi)生用品。
5、免疫調(diào)節(jié)：
長(zhǎng)期壓力大、熬夜會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，使條件致病菌增殖。保證7小時(shí)睡眠，每周3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，補(bǔ)充維生素C和鋅制劑。反復(fù)發(fā)作患者需檢查HIV、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
日常多攝入含益生元的洋蔥、香蕉等食物，避免高糖飲食刺激有害菌生長(zhǎng)。盆底肌訓(xùn)練可改善局部血液循環(huán)，凱格爾運(yùn)動(dòng)每天3組每組10次。選擇不含熒光劑的衛(wèi)生紙，性生活前后及時(shí)排尿清潔。出差或游泳后可用乳酸菌陰道膠囊預(yù)防感染，出現(xiàn)血性分泌物或腹痛需立即就診。
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