孕婦做糖耐量注意事項
關(guān)鍵詞：#孕婦
孕婦進(jìn)行糖耐量試驗前需空腹8-12小時(shí)，試驗期間避免劇烈活動(dòng)并保持靜坐，試驗后需觀(guān)察有無(wú)低血糖反應。糖耐量試驗主要用于篩查妊娠期糖尿病，需在孕24-28周進(jìn)行。
試驗前3天需保持每日正常碳水化合物攝入量，避免刻意節食或暴飲暴食?？崭箷r(shí)間不足可能影響血糖檢測結果，空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)可能導致反應性低血糖。試驗前1天晚餐后除少量清水外禁食，避免飲用含糖飲料或食用高糖食物。試驗當天早晨需攜帶病歷本和預約單按時(shí)到達醫院，穿著(zhù)寬松衣物便于采血操作。試驗過(guò)程中需配合醫護人員完成三次靜脈采血，分別在空腹、服糖后1小時(shí)和2小時(shí)進(jìn)行。
部分孕婦可能出現惡心、頭暈等不適癥狀，與短時(shí)間內攝入高濃度糖水有關(guān)。如出現嚴重嘔吐需告知可能需改期重新檢測。試驗后應及時(shí)進(jìn)食預防低血糖，優(yōu)先選擇富含蛋白質(zhì)和復合碳水化合物的食物。妊娠期糖尿病患者確診后需定期監測血糖，通過(guò)飲食控制和適度運動(dòng)管理血糖水平。所有檢測結果需由專(zhuān)業(yè)醫生解讀，避免自行判斷或處理。
孕婦進(jìn)行糖耐量試驗后應保持飲食均衡，適當增加膳食纖維攝入量。每日進(jìn)行30分鐘低強度有氧運動(dòng)有助于維持血糖穩定。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫生反饋日常血糖監測數據，必要時(shí)需在醫生指導下使用胰島素治療。保持規律作息和良好心態(tài)對妊娠期糖尿病管理具有積極作用。
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