尿酸高患者一般可以適量吃冬瓜湯,冬瓜屬于低嘌呤食物,通常不會(huì )導致尿酸水平升高。

冬瓜含水量超過(guò)90%,具有利尿作用,有助于促進(jìn)尿酸排泄。冬瓜嘌呤含量?jì)H為2.8毫克/100克,遠低于高嘌呤食物的標準。冬瓜湯烹飪時(shí)不建議添加動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食材,清燉方式佳。尿酸高患者每日可飲用200-300毫升冬瓜湯,建議分次食用避免過(guò)量飲水增加腎臟負擔。冬瓜中的丙醇二酸可能抑制糖類(lèi)轉化為脂肪,對合并肥胖的尿酸高患者有一定輔助作用。

若患者處于痛風(fēng)急性發(fā)作期,關(guān)節紅腫熱痛明顯時(shí),需暫時(shí)限制所有湯類(lèi)攝入。冬瓜性寒,脾胃虛寒者大量食用可能導致腹瀉,影響藥物吸收。合并腎功能不全者需嚴格控制湯水量,避免加重水腫。對冬瓜過(guò)敏者可能出現皮膚瘙癢、口腔黏膜水腫等不良反應,應立即停用。
尿酸高患者日常應保持每日2000毫升以上飲水量,可交替飲用淡茶水、蘇打水等堿性飲品。限制每日嘌呤攝入總量低于150毫克,避免飲酒及含糖飲料。定期監測血尿酸水平,急性期可使用非布司他片、苯溴馬隆片等藥物,緩解期可配合碳酸氫鈉片堿化尿液。保持適度運動(dòng)控制體重,但避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。