長(zhǎng)期使用衛(wèi)生護(hù)墊可能增加婦科感染風(fēng)險(xiǎn)。主要原因包括透氣性差、破壞菌群平衡、化學(xué)刺激、使用不當(dāng)以及心理依賴。

1、透氣性差：

衛(wèi)生護(hù)墊底層多為塑料材質(zhì)，透氣性能較差。長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)導(dǎo)致私處溫度升高、濕度增加，形成密閉潮濕環(huán)境。這種環(huán)境容易滋生細(xì)菌和霉菌，增加外陰炎、陰道炎等感染風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇純棉材質(zhì)內(nèi)褲，非經(jīng)期盡量減少護(hù)墊使用時(shí)間，每日更換內(nèi)褲保持干爽。

2、菌群失衡：

健康陰道存在乳酸桿菌等有益菌群維持酸性環(huán)境。護(hù)墊的持續(xù)覆蓋可能改變局部pH值，抑制有益菌生長(zhǎng)，導(dǎo)致條件致病菌過(guò)度繁殖。臨床常見(jiàn)由此引發(fā)的細(xì)菌性陰道病表現(xiàn)為分泌物增多、異味等癥狀。出現(xiàn)異常分泌物時(shí)應(yīng)及時(shí)停用護(hù)墊并就醫(yī)。

3、化學(xué)刺激：

部分護(hù)墊含有香精、熒光劑等添加劑。這些化學(xué)成分可能刺激嬌嫩的外陰皮膚，引發(fā)接觸性皮炎或過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為瘙癢、紅腫等癥狀。敏感體質(zhì)人群更應(yīng)避免使用含香料護(hù)墊，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀需用清水沖洗并涂抹醫(yī)用凡士林。

4、使用不當(dāng)：

超過(guò)4小時(shí)不更換護(hù)墊會(huì)使細(xì)菌滋生量呈指數(shù)增長(zhǎng)。經(jīng)期后幾天分泌物減少時(shí)，很多人仍習(xí)慣性使用護(hù)墊卻忘記及時(shí)更換。正確做法是根據(jù)分泌物量調(diào)整使用頻率，非必要情況下可選擇透氣性更好的棉質(zhì)內(nèi)褲替代。

5、心理依賴：

部分女性將護(hù)墊當(dāng)作日常必需品，擔(dān)心分泌物污染內(nèi)褲而形成心理依賴。實(shí)際上健康狀態(tài)下陰道分泌物具有自潔作用，過(guò)度防護(hù)反而干擾生理機(jī)能?？赏ㄟ^(guò)漸進(jìn)式減少使用時(shí)長(zhǎng)來(lái)戒除依賴，如從全天使用改為僅白天使用。

日常應(yīng)選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲，避免穿緊身褲久坐。非經(jīng)期分泌物正常時(shí)無(wú)需使用護(hù)墊，若出現(xiàn)異常增多或性狀改變需及時(shí)婦科檢查。保持外陰清潔建議每日用溫水清洗1次，避免頻繁使用洗液沖洗陰道。經(jīng)期護(hù)墊建議2-3小時(shí)更換，夜間可改用透氣性更好的衛(wèi)生巾。建立健康認(rèn)知，理解陰道分泌物是正常生理現(xiàn)象，不必過(guò)度防護(hù)。