嬰兒期飲食需要注意什么？如何給寶寶添加水果蔬菜？
實(shí)際上新生兒期飲食搭配的留意點(diǎn)絕大多數是集中化在輔食的制作上，由于寶寶寶寶輔食是健全寶寶膳食結構不能缺乏的一環(huán)，可是許多 情況下制做寶寶寶寶輔食也是要看好機會(huì )的，在寶寶4—6個(gè)月時(shí)，逐漸為他輔食添加最理想化。由于從4個(gè)月逐漸，寶寶逐漸在味蕾上對外部并并不是很排斥了，而這個(gè)時(shí)候便是塑造寶寶逐漸吃寶寶輔食的最佳時(shí)機。
以小麥面粉為寶寶的寶寶輔食，由于米粉是關(guān)鍵營(yíng)養元素是糖分，并且非常少寶寶會(huì )對米粉皮膚過(guò)敏，故以米粉為第一寶寶輔食一般是不錯的挑選，寶寶到4個(gè)月，身體的胃蛋白酶做到成年人水準，早已能夠消化吸收高纖維食物了。在制做寶寶寶寶輔食時(shí)還要關(guān)鍵鈣劑的填補，由于寶寶出牙與骨骼生長(cháng)，都離不了鈉離子。由于寶寶較小，因此 一般補鈣補鋅是以鈣劑為主導。
適度的飼養蔬菜水果類(lèi)，而一般飼養蔬菜水果類(lèi)是以健康飲品的方法開(kāi)展。母親可將買(mǎi)回去的水果削皮、切一小塊，放進(jìn)果汁機榨成果汁，隨后依照1：3（一份果汁，三份水）的占比兌入溫水，隨后用勺子來(lái)養寶寶喝。
但是，因為水果汁大多數是酸堿性的，新鮮水果中的水楊酸與牛乳中的蛋白相逢后，會(huì )產(chǎn)生凝結，危害鈣及果汁中營(yíng)養成分的消化吸收。因此 ，最好是在喂母乳后1小時(shí)再喝，或在2次喂母乳中間，那樣更有益于奶乳及維他命的消化吸收。
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