柿餅太硬回軟的方法
博禾醫生
柿餅太硬可通過(guò)蒸汽軟化、水果催熟、溫水浸泡、冷藏解凍、酒精密封等方法回軟。
柿餅脫水過(guò)度導致硬度增加,高溫蒸汽能恢復部分水分。將柿餅放入蒸鍋隔水蒸3-5分鐘,蒸汽溫度控制在80℃左右避免營(yíng)養流失。蒸后晾至微溫時(shí)食用口感最佳,此方法適合短期內需食用的柿餅。
未充分糖化的柿餅硬度高,利用乙烯氣體可加速軟化。將柿餅與蘋(píng)果、香蕉等釋放乙烯的水果密封存放24-48小時(shí),溫度保持20-25℃效果更佳。注意每天檢查防止過(guò)度軟化,催熟后的柿餅甜度會(huì )明顯提升。
細胞脫水是變硬主因,40℃溫水浸泡20分鐘能使纖維重新吸水。水中可加入少量食鹽500ml水+1g鹽幫助滲透,浸泡后需用廚房紙吸干表面水分。此法適用于較厚柿餅,薄片易破損不建議采用。
冷凍保存的柿餅晶格結構改變導致硬化,需階梯式解凍。先移至冷藏室6小時(shí),再室溫放置2小時(shí),解凍過(guò)程中用濕紗布覆蓋防止水分蒸發(fā)。該方法能最大限度保留原有風(fēng)味,適合高品質(zhì)柿餅處理。
低濃度酒精能改變果膠狀態(tài),使柿餅回軟。用50度以下白酒噴灑表面后密封24小時(shí),酒精揮發(fā)后形成微濕潤狀態(tài)。處理后的柿餅帶有酒香,糖尿病患者應慎用此方法。
日常保存柿餅建議用透氣陶罐盛裝,置于陰涼通風(fēng)處。搭配銀耳羹或桂花茶食用可中和澀味,每周攝入量控制在200克以?xún)取?a href="http://www.deprekin.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動(dòng)后適量食用可快速補充能量,但胃腸功能弱者應避免空腹食用。長(cháng)期儲存可真空分裝冷凍,解凍時(shí)提前8小時(shí)轉入冷藏室緩慢回溫。
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