孩子夏季感冒如何治療和護理
孩子夏季感冒可通過多飲水、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、調整飲食、保持環(huán)境通風等方式治療，通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過敏反應、交叉感染等原因引起。
1、多飲水
夏季感冒時孩子易因發(fā)熱或鼻塞導致水分流失加快，家長需督促少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每日總量控制在800-1500毫升。適當飲用鮮榨橙汁可補充維生素C，但應避免冰鎮(zhèn)飲品刺激咽喉。若伴隨腹瀉可口服補液鹽散預防脫水。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時建議采用溫水擦浴，重點擦拭頸部、腋窩及腹股溝等大血管處。可將退熱貼貼于額頭或后頸，每4小時更換一次。禁止使用酒精擦浴，嬰幼兒禁用冰枕。家長需每2小時監(jiān)測一次體溫并記錄變化曲線。
3、遵醫(yī)囑用藥
病毒感染可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，細菌感染需用阿莫西林顆粒等抗生素。鼻塞嚴重時可用生理性海水鼻腔噴霧器清洗，咳嗽痰多者可配合鹽酸氨溴索口服溶液。嚴禁自行服用含偽麻黃堿的復方感冒藥。
4、調整飲食
選擇易消化的南瓜粥、山藥羹等半流質食物，適量添加瘦肉末補充優(yōu)質蛋白。避免食用冰淇淋等生冷食物，過敏體質兒童需回避海鮮、芒果等致敏食物。每日可食用100-200克蒸熟的蘋果或梨補充果膠。
5、保持環(huán)境通風
每日開窗通風3次，每次不少于30分鐘，使用空調時溫度維持在26-28℃。避免直吹冷風，夜間可穿薄棉襪防止足部受涼。定期用紫外線燈消毒兒童臥室，毛絨玩具需每周清洗暴曬。
夏季感冒恢復期應保證每日10小時睡眠，暫停游泳等劇烈運動2周。家長需觀察是否出現耳痛、呼吸急促等并發(fā)癥征兆，癥狀持續(xù)3天無改善或體溫反復超過39℃需及時就診。日?？山臃N流感疫苗預防，加強洗手衛(wèi)生教育，避免接觸已患病人群。
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