頸椎骨質(zhì)增生是啥癥狀
頸椎骨質(zhì)增生主要表現為頸部疼痛、活動(dòng)受限、上肢麻木或無(wú)力、頭暈頭痛、行走不穩等癥狀。頸椎骨質(zhì)增生的癥狀通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、椎間盤(pán)退變、外傷、遺傳因素等原因引起。
1、頸部疼痛：
頸椎骨質(zhì)增生最常見(jiàn)的癥狀是頸部疼痛，疼痛可能向肩部或上肢放射。疼痛通常在長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢后加重，如低頭工作或睡眠姿勢不當。早期表現為間歇性隱痛，隨著(zhù)病情進(jìn)展可能發(fā)展為持續性鈍痛或銳痛。
2、活動(dòng)受限：
患者常感到頸部僵硬，轉動(dòng)不靈活，尤其在晨起時(shí)明顯。頸椎活動(dòng)范圍減小，可能伴有活動(dòng)時(shí)的彈響感。嚴重者可出現頸椎生理曲度變直甚至反弓，影響日常工作和生活。
3、上肢麻木：
增生的骨贅可能壓迫神經(jīng)根，導致單側或雙側上肢麻木、刺痛或蟻走感。癥狀多從手指開(kāi)始，逐漸向近端發(fā)展。部分患者可能出現握力減退、精細動(dòng)作障礙等運動(dòng)神經(jīng)受損表現。
4、頭暈頭痛：
椎動(dòng)脈受壓可引發(fā)椎基底動(dòng)脈供血不足，表現為發(fā)作性眩暈，尤其在頭部轉動(dòng)時(shí)明顯。頭痛多位于枕部或頂部，呈脹痛或跳痛，可能伴有惡心、耳鳴、視物模糊等伴隨癥狀。
5、行走不穩：
嚴重骨質(zhì)增生壓迫脊髓時(shí)，可能出現下肢無(wú)力、步態(tài)不穩、踩棉花感等脊髓受壓癥狀。部分患者伴有大小便功能障礙，這種情況屬于急癥，需立即就醫處理。
頸椎骨質(zhì)增生患者應注意保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭，每小時(shí)活動(dòng)頸部5-10分鐘。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免過(guò)高或過(guò)低。適當進(jìn)行頸部肌肉鍛煉，如米字操、頸部伸展運動(dòng)等，但應避免劇烈轉頭動(dòng)作。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、豆制品、深海魚(yú)等。出現持續加重的神經(jīng)癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，通過(guò)X線(xiàn)、CT或MRI檢查明確病情程度，在醫生指導下進(jìn)行藥物、理療或手術(shù)治療。
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