手腕骨質(zhì)增生的癥狀主要有局部疼痛、關(guān)節活動(dòng)受限、腫脹僵硬、關(guān)節彈響、關(guān)節變形等。手腕骨質(zhì)增生可能與慢性勞損、外傷、炎癥刺激、代謝異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現為手腕部持續性鈍痛、晨起僵硬、握力下降等癥狀。建議患者及時(shí)就醫，通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷，并在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。

1、局部疼痛

手腕骨質(zhì)增生早期常表現為間歇性隱痛，隨病情進(jìn)展可發(fā)展為持續性鈍痛或刺痛，尤其在關(guān)節負重活動(dòng)時(shí)加重。疼痛多集中在腕關(guān)節背側或橈骨莖突處，寒冷潮濕天氣可能誘發(fā)疼痛加劇?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷緩解癥狀，若疼痛影響日常生活，需遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物控制炎癥。

2、活動(dòng)受限

增生的骨贅可能壓迫周?chē)浗M織或占據關(guān)節間隙，導致手腕背伸、掌屈及旋轉動(dòng)作幅度減小。部分患者會(huì )出現擰毛巾、持物等精細動(dòng)作困難，嚴重時(shí)可能伴隨關(guān)節交鎖現象?？祻陀柧毴缤箨P(guān)節活動(dòng)度練習有助于改善功能，若保守治療無(wú)效，可能需要考慮關(guān)節鏡清理術(shù)等外科干預。

3、腫脹僵硬

關(guān)節周?chē)浗M織因慢性炎癥可能出現彌漫性腫脹，晨起或長(cháng)時(shí)間靜止后關(guān)節僵硬感明顯，活動(dòng)后稍緩解但可能再次加重。觸診可發(fā)現腕部皮溫輕度升高，伴有壓痛。急性期可采用冰敷減輕腫脹，慢性期建議使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物保護軟骨。

4、關(guān)節彈響

骨贅與關(guān)節面摩擦可能產(chǎn)生咔嗒樣彈響，尤其在旋轉手腕時(shí)明顯。這種機械性癥狀多提示關(guān)節面不平整或軟骨損傷，可能伴隨輕微疼痛。超聲治療或脈沖射頻等物理療法可能改善癥狀，嚴重者需通過(guò)X線(xiàn)或MRI評估關(guān)節結構損傷程度。

5、關(guān)節變形

晚期患者可能出現腕關(guān)節梭形膨大或尺橈偏畸形，這與骨贅增生、關(guān)節囊攣縮及韌帶松弛有關(guān)?；慰赡軐е鲁治锕δ苷系K，部分患者會(huì )繼發(fā)腕管綜合征。矯形支具可能延緩畸形進(jìn)展，對于嚴重影響功能的病例，可能需要截骨矯形或關(guān)節融合手術(shù)。

手腕骨質(zhì)增生患者日常應避免重復性腕部用力動(dòng)作，使用護腕減少關(guān)節負荷，冬季注意保暖防寒。飲食上可增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品及維生素D豐富的海魚(yú)攝入，肥胖者需控制體重以減輕關(guān)節壓力。若出現夜間痛醒、進(jìn)行性肌力下降或感覺(jué)異常，提示神經(jīng)受壓可能，須立即就醫評估。定期進(jìn)行握力球訓練等低強度康復鍛煉有助于維持關(guān)節功能。