口舌生瘡主要表現(xiàn)為口腔黏膜或舌面出現(xiàn)潰瘍、紅腫、疼痛等癥狀?？谏嗌徔赡芘c維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、感染、免疫異常、精神緊張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部灼痛、進食困難、潰瘍表面覆蓋白色假膜等癥狀。可通過調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物等方式緩解。

1、維生素缺乏

長期飲食不均衡導致維生素B2、維生素B12或葉酸缺乏時，口腔黏膜修復能力下降，易出現(xiàn)圓形或橢圓形潰瘍，邊緣充血明顯。建議增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物攝入。藥物可選用復合維生素B片、維生素B12片、葉酸片等補充劑，但需在醫(yī)生指導下使用。

2、局部創(chuàng)傷

牙齒咬傷、硬物刮傷或燙傷等物理刺激會破壞口腔黏膜屏障，形成邊界清晰的淺表潰瘍，常伴針刺樣疼痛。避免食用過硬、過燙食物，使用軟毛牙刷。局部可涂抹復方苯佐卡因凝膠、重組人表皮生長因子凝膠、西瓜霜噴劑促進創(chuàng)面愈合。

3、細菌感染

鏈球菌等病原體侵襲可引起潰瘍面化膿、周圍組織明顯紅腫，嚴重時伴隨頜下淋巴結(jié)腫大。需保持口腔清潔，用生理鹽水漱口。醫(yī)生可能開具西地碘含片、頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗菌藥物控制感染。

4、免疫異常

白塞病等自身免疫性疾病會導致口腔潰瘍反復發(fā)作，潰瘍深大呈鑿緣狀，可能合并生殖器潰瘍或眼部病變。需進行免疫指標檢測，臨床常用沙利度胺片、潑尼松片、環(huán)孢素軟膠囊調(diào)節(jié)免疫功能，需嚴格遵醫(yī)囑用藥。

5、精神因素

長期焦慮、睡眠不足可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響?zhàn)つば迯?，潰瘍多發(fā)且愈合緩慢。建議保持規(guī)律作息，進行冥想等放松訓練。疼痛明顯時可短期使用醋酸地塞米松粘貼片、氨來呫諾口腔貼片、利多卡因膠漿等局部鎮(zhèn)痛藥物。

日常應注意保持口腔衛(wèi)生，三餐后使用淡鹽水漱口，避免辛辣刺激性食物。多食用獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果，以及牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白食物促進黏膜修復。若潰瘍持續(xù)2周未愈、直徑超過5毫米或伴隨發(fā)熱等癥狀，應及時到口腔黏膜科就診。反復發(fā)作的口腔潰瘍需排查系統(tǒng)性疾病的可能，不建議自行長期使用激素類或抗生素藥物。