過(guò)敏性咳嗽可通過(guò)避免過(guò)敏原、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制和生活方式調整等方式治療，但難以完全根治。過(guò)敏性咳嗽通常由過(guò)敏原刺激呼吸道引起，表現為陣發(fā)性干咳、咽喉瘙癢等癥狀。

1、避免過(guò)敏原

明確并避免接觸過(guò)敏原是控制過(guò)敏性咳嗽的基礎措施。常見(jiàn)過(guò)敏原包括塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑、霉菌等?；颊呖赏ㄟ^(guò)過(guò)敏原檢測確定致敏物質(zhì)，針對性減少暴露。例如對塵螨過(guò)敏者需定期清洗床上用品并使用防螨罩，花粉季節減少外出或佩戴口罩。部分食物如海鮮、堅果也可能誘發(fā)咳嗽，需注意飲食記錄與排查。

2、藥物治療

急性發(fā)作期可遵醫囑使用抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片緩解過(guò)敏反應，或白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉顆粒抑制氣道炎癥?？人試乐貢r(shí)可用復方甲氧那明膠囊鎮咳，合并氣喘者可聯(lián)用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制癥狀。藥物需規律使用，不可自行停藥。

3、免疫治療

針對塵螨、花粉等明確單一過(guò)敏原的患者，可考慮脫敏治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服逐漸增加劑量的過(guò)敏原提取物，幫助機體建立免疫耐受。該療法需持續3-5年，部分患者可實(shí)現長(cháng)期癥狀緩解，但并非所有病例均有效。

4、環(huán)境控制

保持室內濕度在50%以下，使用空氣凈化器減少懸浮過(guò)敏原，每周用熱水清洗床品，更換厚重窗簾為百葉窗，移除地毯和毛絨玩具。新裝修房間需充分通風(fēng)，避免甲醛等化學(xué)刺激。寵物過(guò)敏者應限制動(dòng)物活動(dòng)區域或暫時(shí)隔離。

5、生活方式調整

加強體育鍛煉如游泳、慢跑以增強體質(zhì)，但霧霾天避免戶(hù)外運動(dòng)。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深綠色蔬菜，適量補充益生菌調節免疫功能。保證充足睡眠，避免情緒緊張誘發(fā)咳嗽反射。吸煙者必須戒煙，被動(dòng)吸煙環(huán)境也需遠離。

過(guò)敏性咳嗽屬于慢性疾病，需長(cháng)期綜合管理?；颊邞Y狀日記記錄發(fā)作誘因，定期隨訪(fǎng)評估治療方案。秋冬季節或過(guò)敏高發(fā)期可提前預防性用藥。若出現夜間憋醒、咳血或呼吸困難需及時(shí)就醫排除哮喘等其他疾病。日?？删毩暩故胶粑鼫p輕咳嗽頻率，飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激感。