先天性心臟病可通過(guò)孕前保健、孕期管理、遺傳咨詢(xún)、避免環(huán)境危害和新生兒篩查等方式預防。先天性心臟病的發(fā)生與遺傳因素、母體感染、藥物暴露、輻射接觸及代謝異常等多種因素相關(guān)。

1、孕前保健

計劃懷孕前3-6個(gè)月進(jìn)行健康評估，包括基礎疾病控制和疫苗接種。女性應補充葉酸片，每日劑量建議達到400-800微克，有助于降低胎兒神經(jīng)管缺陷及心臟畸形風(fēng)險。超重或糖尿病患者需提前調整血糖和體重，避免高血糖環(huán)境對胚胎心臟發(fā)育的不良影響。

2、孕期管理

妊娠期需定期進(jìn)行產(chǎn)前超聲檢查，孕18-24周可通過(guò)胎兒超聲心動(dòng)圖篩查心臟結構異常。避免接觸風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒等致畸病原體，流感季節建議接種滅活疫苗。謹慎使用維A酸膠囊、苯妥英鈉片等明確致畸藥物，必要時(shí)在醫生指導下選擇替代治療方案。

3、遺傳咨詢(xún)

有先天性心臟病家族史的夫婦應進(jìn)行遺傳學(xué)檢測，明確染色體異?；騿位蛲蛔冿L(fēng)險。針對22q11微缺失綜合征等遺傳性疾病，可通過(guò)胚胎植入前遺傳學(xué)診斷技術(shù)降低遺傳概率。高齡孕婦或既往生育過(guò)先心病患兒的家庭建議接受專(zhuān)業(yè)遺傳風(fēng)險評估。

4、避免環(huán)境危害

孕期需遠離電離輻射、有機溶劑和重金屬污染環(huán)境。禁止吸煙及接觸二手煙，煙草中的尼古丁可能干擾胎兒心血管發(fā)育。酒精攝入應嚴格禁止，乙醇代謝產(chǎn)物可導致胎兒酒精綜合征伴發(fā)心臟畸形。居住環(huán)境需保持良好通風(fēng)，減少甲醛等揮發(fā)性有機物暴露。

5、新生兒篩查

出生后通過(guò)脈搏血氧監測儀進(jìn)行先天性心臟病篩查，對疑似病例需進(jìn)一步行心臟超聲檢查。早產(chǎn)兒或低出生體重兒應加強隨訪(fǎng)，部分動(dòng)脈導管未閉等病變可通過(guò)吲哚美辛栓劑促進(jìn)閉合。母乳喂養有助于提升嬰兒免疫力，降低感染誘發(fā)心力衰竭的風(fēng)險。

先天性心臟病的預防需貫穿孕前至產(chǎn)后全過(guò)程。備孕期間保持均衡飲食，適量補充復合維生素片，避免接觸已知致畸物。孕期按時(shí)參加產(chǎn)檢，出現持續嘔吐或異常陰道流血及時(shí)就醫。新生兒期注意觀(guān)察喂養困難、呼吸急促等異常表現，確診患兒應定期至兒童心血管專(zhuān)科隨訪(fǎng)，部分簡(jiǎn)單先心病可能隨生長(cháng)發(fā)育自然改善，復雜病例需根據病情選擇介入封堵術(shù)或外科矯治手術(shù)。