兒童中耳炎可通過(guò)熱敷鎮痛、調整睡姿、遵醫囑滴耳液、口服止痛藥、保持鼻腔通暢等方式緩解疼痛。中耳炎通常由細菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙、過(guò)敏反應、上呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。

1、熱敷鎮痛

用溫熱毛巾敷于患側耳部，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼓膜壓力，緩解脹痛感。注意避免燙傷，家長(cháng)需先用手腕測試溫度。該方法適用于無(wú)耳道流膿的早期中耳炎，若出現發(fā)熱或耳道分泌物應立即停止。

2、調整睡姿

將兒童床頭抬高30度或側臥患耳朝下，利用重力作用減少中耳腔積液對鼓膜的壓迫。家長(cháng)需幫助幼兒保持正確體位，避免趴睡加重疼痛。睡眠時(shí)保持環(huán)境安靜，減少因噪聲刺激導致的疼痛敏感。合并鼻塞時(shí)可同步進(jìn)行鼻腔沖洗，改善咽鼓管通氣功能。

3、滴耳液使用

氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素滴耳劑適用于細菌性中耳炎，能直接作用于感染部位。使用前需將藥液溫熱至接近體溫，家長(cháng)需拉直患兒外耳道后滴入3-5滴。禁止用于鼓膜穿孔者，用藥3天無(wú)效需復診。滴藥后保持側臥姿勢5分鐘促進(jìn)藥物吸收。

4、口服止痛藥

布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等解熱鎮痛藥可短期使用，按體重計算劑量每6-8小時(shí)給藥一次。能阻斷前列腺素合成，緩解疼痛和發(fā)熱癥狀。家長(cháng)需注意觀(guān)察過(guò)敏反應，避免與其他退熱藥聯(lián)用。連續使用不超過(guò)3天，服藥期間多飲水促進(jìn)代謝。

5、鼻腔護理

使用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔，每日3-4次緩解鼻黏膜水腫。鼻塞嚴重時(shí)遵醫囑短期使用鹽酸羥甲唑啉鼻噴劑，改善咽鼓管通氣功能。家長(cháng)需教會(huì )兒童正確擤鼻方法，避免用力過(guò)猛導致病原體逆行感染。合并過(guò)敏性鼻炎時(shí)需同步進(jìn)行抗過(guò)敏治療。

患兒飲食應選擇溫涼流質(zhì)食物，避免辛辣刺激及過(guò)硬食品加重吞咽疼痛。保持室內濕度在60%左右，減少干燥空氣對呼吸道的刺激。急性期避免游泳、乘飛機等氣壓變化大的活動(dòng)。觀(guān)察72小時(shí)若無(wú)改善，或出現高熱、耳道流膿、聽(tīng)力下降等癥狀，家長(cháng)需立即帶至耳鼻喉科就診?；謴推诙ㄆ趶筒槁晫Э箿y試評估中耳功能，預防粘連性中耳炎等并發(fā)癥。