嬰兒肚子脹氣哭鬧不止可通過(guò)拍嗝排氣、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、使用益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。嬰兒肚子脹氣通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸疾病等原因引起。

1、拍嗝排氣

喂奶后豎抱嬰兒，頭部靠于成人肩部，手掌呈空心狀從下往上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘幫助排出胃內(nèi)空氣。母乳喂養(yǎng)時(shí)需確保嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇防脹氣奶嘴，喂奶后保持嬰兒上半身抬高姿勢(shì)20分鐘。哭鬧時(shí)暫停喂養(yǎng)避免加重脹氣。

2、腹部按摩

嬰兒仰臥位時(shí)，用溫暖手掌以臍部為中心順時(shí)針環(huán)形按摩腹部，配合屈膝壓腹動(dòng)作促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前可涂抹嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦，每日進(jìn)行2-3次，每次3-5分鐘。注意避開(kāi)剛進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)操作，手法需輕柔緩慢，出現(xiàn)抗拒應(yīng)立即停止。

3、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳媽媽需減少豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，配方奶喂養(yǎng)可嘗試換用部分水解蛋白奶粉。控制單次喂奶量在90-120毫升，間隔2-3小時(shí)喂養(yǎng)，避免過(guò)度喂養(yǎng)。奶液溫度保持在37-40攝氏度，喂奶時(shí)保持45度傾斜角度減少空氣吸入。

4、使用益生菌

可遵醫(yī)囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助建立正常腸道菌群。益生菌需用40攝氏度以下溫水沖服，避免與抗生素同服。注意觀察排便性狀變化，連續(xù)使用不宜超過(guò)2周，癥狀無(wú)改善需停用。

5、就醫(yī)檢查

若伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或腹脹硬如鼓需及時(shí)就診，排除腸套疊、壞死性小腸結(jié)腸炎等急癥。醫(yī)生可能開(kāi)具西甲硅油乳劑緩解脹氣，或通過(guò)腹部超聲、X線(xiàn)檢查明確病因。先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病需手術(shù)治療。

家長(zhǎng)需記錄嬰兒每日脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)性，選擇透氣性好的純棉衣物避免腹部受壓。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡，避免攝入咖啡因及辛辣食物。可嘗試飛機(jī)抱姿勢(shì)緩解不適，使用溫毛巾熱敷腹部時(shí)注意溫度不超過(guò)50攝氏度。若哭鬧持續(xù)超過(guò)2小時(shí)或出現(xiàn)拒奶、精神萎靡等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排查病理因素。日常喂養(yǎng)后保持30分鐘豎抱姿勢(shì)，夜間睡眠采用側(cè)臥位減少不適感。