拇外翻手術(shù)后多久能正常行走
拇外翻手術(shù)后一般需要4-6周能正常行走，具體恢復時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護理及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
采用微創(chuàng )手術(shù)的患者恢復較快，術(shù)后1-2周可借助支具短時(shí)間站立，3-4周逐步過(guò)渡到穿硬底鞋行走。傳統截骨手術(shù)需更長(cháng)時(shí)間固定，通常術(shù)后2-3周拆除石膏，4-6周開(kāi)始負重訓練。早期行走需嚴格遵循醫囑使用前足減壓鞋或矯形器，避免足趾過(guò)度受力。術(shù)后第1周應以臥床抬高患肢為主，通過(guò)踝泵運動(dòng)預防血栓。第2周起可在康復師指導下進(jìn)行非負重關(guān)節活動(dòng)，配合冷敷緩解腫脹。3-4周后X光確認骨愈合情況良好者，可嘗試部分負重行走，每日控制在10-15分鐘。完全恢復正常步態(tài)通常需要3-6個(gè)月，期間需持續進(jìn)行足底肌肉強化訓練和步態(tài)矯正。
術(shù)后應保持傷口干燥清潔，定期換藥監測感染跡象。飲食注意補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，如牛奶、魚(yú)肉及深色蔬菜，促進(jìn)骨骼修復。避免過(guò)早穿窄頭鞋或高跟鞋，行走時(shí)出現持續疼痛需立即停止并復查。建議術(shù)后6周、12周分別進(jìn)行足部X光復查，根據骨痂形成情況調整康復計劃。睡眠時(shí)使用足部固定支具可防止夜間足趾偏斜，配合脈沖電磁場(chǎng)治療能加速骨愈合?？祻推陂g可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等非負重運動(dòng)維持心肺功能。
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