牙齦出血如何快速止血
牙齦出血可通過(guò)壓迫止血、冷敷止血、使用止血藥物、調整刷牙方式、及時(shí)就醫等方式快速處理。牙齦出血通常由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、外傷、血液疾病等原因引起。
牙齦出血時(shí)可用干凈紗布或棉球按壓出血部位5-10分鐘，通過(guò)物理壓迫幫助血管收縮止血。冷敷能減緩局部血液循環(huán)，用冰袋包裹毛巾敷于面頰對應出血位置，每次3-5分鐘。遵醫囑使用云南白藥牙膏局部涂抹或含漱復方氯己定含漱液，抑制細菌同時(shí)促進(jìn)凝血。改用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法，避免橫向用力摩擦牙齦。若出血持續超過(guò)30分鐘或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動(dòng)，需口腔科檢查是否存在牙周膿腫或凝血功能障礙。
日常應使用含氟牙膏配合牙線(xiàn)清潔牙縫，減少菌斑堆積。增加獼猴桃、柑橘等維生素C豐富食物的攝入，避免過(guò)硬或過(guò)燙食物刺激牙齦。吸煙者需戒煙以改善牙齦微循環(huán)，糖尿病患者需控制血糖。每半年進(jìn)行一次潔牙治療，清除牙結石可降低牙齦炎癥概率。孕婦及長(cháng)期服用抗凝藥物者出現牙齦出血應優(yōu)先就醫評估。
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