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這五種男性要警惕胃癌,教兩種預防胃癌的方法!

腫瘤科編輯 醫普小能手
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關(guān)鍵詞:#胃癌#男性#預防胃癌

現在胃癌的發(fā)病率越來(lái)越高,而且越來(lái)越年輕,一般發(fā)生在年輕白領(lǐng)身上,主要適合平時(shí)工作壓力過(guò)大,不規則的生活飲食習慣有很大關(guān)系,哪些男性容易患胃癌?

哪些男性容易患胃癌?

1、喜歡吃高鹽和燒烤的人

很多人喜歡吃香腸和腌制的食物,含有很多鹽分,容易損傷胃粘膜,分泌胃酸異常,經(jīng)常吃油炸和燒烤的食物,會(huì )產(chǎn)生致癌物質(zhì)。

2、感染幽門(mén)螺桿菌的患者

幽門(mén)螺桿菌主要是通過(guò)口水傳播特別是長(cháng)期在外吃飯,感染的概率會(huì )增加,感染幽門(mén)螺桿菌不一定會(huì )導致胃癌,但會(huì )導致慢性胃炎,如果不重視,癌變的可能性會(huì )加快。

3、吸煙飲酒者

煙中含有大量亞硝酸胺和尼古丁等強致癌物質(zhì),不僅會(huì )誘發(fā)口腔癌和肺癌,還會(huì )引起胃癌。事實(shí)上,酒精本身不會(huì )導致癌癥,但乙酸對細胞有毒,從而影響酶代謝,使癌細胞迅速進(jìn)入身體。

4、經(jīng)常吃剩飯和剩菜的人

有些人不想扔剩菜和剩飯,所以不吃隔夜菜,隔夜菜中會(huì )滋生很多細菌和真菌,不僅會(huì )失去營(yíng)養價(jià)值,還會(huì )產(chǎn)生亞硝酸鹽。

5、工作不規則的人們

長(cháng)時(shí)間熬夜的人們會(huì )擾亂免疫系統和內分泌系統,吃夜宵的話(huà),不能讓胃腸休息,增加胃液的分泌負擔,長(cháng)時(shí)間會(huì )損傷胃粘膜。

如何遠離胃癌?

1、改變不良飲食習慣

日常生活中盡量不要吃隔夜菜,不要吃高鹽和油炸食物,注意飲食衛生,不要感染幽門(mén)螺桿菌,晚上盡量不要熬夜,早睡早起,不要暴飲暴食

2、積極治療胃病

積極治療胃潰瘍、慢性胃炎等胃病,不及時(shí)治療就會(huì )發(fā)生癌變,定期去醫院檢查,特別是35歲以上的人需要每年的體檢。

溫暖提示

以上5種男性容易患胃癌,在日常生活中要避免一天三餐的定期定量,吃飯時(shí)要慢慢咀嚼,不要暴飲暴食,戒煙,多吃清淡的食物。

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