不同血型的女性應該如何從內(nèi)向外美容，保持健康日光的美女形象？

A型血的女性

A型血的女性體型輕，在最容易堆積脂肪的冬天也不容易胖，或者體重增加也不明顯，還是獨厚但是，很多a型血的女性有選擇食物的習慣，營養(yǎng)不能全面平衡。盡量改變挑食的習慣，或者找一些可以替代的食物來補充最容易缺乏的營養(yǎng)。A型血的女性也非常容易出現(xiàn)失眠或熬夜的狀況，往往是越到深夜大腦越興奮。這是女性美容的敵人哦試著每天提前睡眠時間，讓生物鐘適應早睡早起。睡不著覺，也可以多吃棗、蜂蜜、牛奶等促進睡眠的食物，睡覺前做熏衣草味道的面膜也很好。也要避免睡前喝咖啡或濃茶。

a型血的女性美麗提示

a型血的女性有恒心，適合冬天定期進行水療和按摩，舒筋活血的同時放松緊張的神經(jīng)，人也會變得美麗a型血女性在選擇美容護膚品方面謹慎、頑固、戀愛，隨著年齡的增長，適當更換適合自己的產(chǎn)品會更有效果哦

B型血的女性

B型血的女性睡眠質(zhì)量非常好，冬天也是早睡的家庭。因此，b型血女性的皮膚總是有彈性和水分，顏色好。但是，在寒冷的冬天，b型血的女性容易因脂肪的堆積而引起單純的肥胖。例如，肚子長了，臉變成饅頭狀。b型血女性經(jīng)常吃的香味睡覺的香味，不喜歡運動，平時不僅坐在辦公室，還坐在家里的沙發(fā)上。建議也不要勉強參加體育鍛煉。因為可以繼續(xù)的概率很低。最好的方法就是買個燃脂霜纖體霜之類的，每天洗完澡后用力的按摩按摩再按摩，按到你手酸啦，順便也消耗了許多熱量。

B型血的女性美麗提示

當然，同時也要控制甜食和淀粉類食物的攝取量哦對于b型血液女性來說，也可以多吃新鮮的黃瓜和烏龍茶，有防止糖變成脂肪的天然減肥作用哦b型血女性在購買護膚品時，特別要注意不要受到廣告的誘惑和銷售員的影響，只買自己需要的美容品。你們很喜歡網(wǎng)上購物，但是面子問題相關的美容品一定要選擇安全可靠的店鋪購買哦

AB型血的女性

AB型血的女性們的免疫系統(tǒng)比其他血型的女性弱，因此在氣候寒冷的冬天容易感冒等小缺點，往往是各種流行性疾病最先被沖走的受害者。鼻子堵住眼睛喉嚨痛，當然不美！因此，AB型血的女性在冬天特別要注意加強自己的保溫和各種運動，加強自己的體質(zhì)。富含維生素的蔬菜水果對AB型血液的女性非常重要，特別是富含VC的橙子等，預防感冒是有效的。

AB型血的女性美麗提示

AB型血的女性不注意護膚品等，不會亂買。還是有選擇尋找適合自己的使用。你們喜歡自然美，討厭臉上涂很多東西。安全性高的無香無酒精的天然護膚品最適合你們，現(xiàn)在大部分藥店都賣這樣的產(chǎn)品哦。使用過程也非常簡單，可以試試。很多AB型血的女性容易出現(xiàn)類似a型血的女性失眠和熬夜的現(xiàn)象，但是容易產(chǎn)生疲勞感，臉色差等問題，必須注意避免。同樣，你們也容易出現(xiàn)類似b型血女性的冬天單純性肥胖，可以參考上述b型血女性的注意事項。

O型血的女性

O型血的女性有著旺盛的老鼠精神，總是喜歡把自己的臉變成各種各樣的美容品試驗田。干燥的冬天來了，她們?nèi)菀咨〖泵驮\，把各種精華、化妝水、滋潤霜拼命涂在臉上！o型血的美女們喜歡看速效的成果，但速效的護膚品不一定對皮膚有好處另外，頻繁更換不同類型的美容品，反而容易引起皮膚過敏和困難。那么累的抹去都徒勞的！所以，請專業(yè)的美容師分析自己的膚質(zhì)狀況，認真選擇適合自己的系列，繼續(xù)使用一定的療程。

O型血的女性美麗提示

在飲食方面O型血的女性們不怎么挑剔，基本上什么都吃，但O型血的女性容易暴飲暴食，這是對健康和美容的禁忌。保持正常的規(guī)則和適量的飲食對你們來說很重要哦O型血的女生要尤其注意控制碳水化合物的攝入量和攝入方式，因為它們會很容易使你發(fā)胖。注意每頓飯只單純的食用一種類型的碳水化合物，比如，你吃了大米飯就不要再食面粉做的水餃，較不易發(fā)胖。