肩關(guān)節(jié)腱鞘炎的治療方法是什么
關(guān)鍵詞：#腱鞘炎#關(guān)節(jié)
肩關(guān)節(jié)腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式緩解。肩關(guān)節(jié)腱鞘炎通常由慢性勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、休息制動(dòng)：
急性期需減少肩部活動(dòng)，避免提重物及過(guò)度外展動(dòng)作，必要時(shí)使用三角巾懸吊固定。慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，防止粘連。
2、物理治療：
超短波療法可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波能軟化粘連組織，沖擊波治療可緩解鈣化性肌腱炎。每日15-20分鐘，連續(xù)2周為一療程。
3、藥物治療：
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛腫脹，肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣。嚴(yán)重疼痛可短期使用弱阿片類藥物如曲馬多。
4、封閉注射：
在超聲引導(dǎo)下將利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液注射至腱鞘周圍，每年不超過(guò)3次。需排除糖尿病、感染等禁忌證。
5、手術(shù)治療：
關(guān)節(jié)鏡下腱鞘松解術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，開放性手術(shù)用于合并肩袖撕裂或嚴(yán)重鈣化病例。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練。
日常建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持抬臂姿勢(shì)，電腦工作者每1小時(shí)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)5分鐘。游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肩袖肌群力量，飲食注意補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)肌腱修復(fù)。寒冷季節(jié)注意肩部保暖，睡眠時(shí)避免患側(cè)臥位壓迫。若出現(xiàn)夜間持續(xù)性疼痛或關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限，需及時(shí)復(fù)查磁共振評(píng)估病情進(jìn)展。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：膝蓋半月板變性是什么意思
