維生素B1缺乏是導致腳氣病的主要原因，補充維生素B1可有效治療腳氣病。腳氣病的治療方法主要有調整飲食結構、口服維生素B1制劑、肌肉注射維生素B1、改善生活習慣、定期監測治療效果。

1、調整飲食：

增加富含維生素B1的食物攝入是基礎治療措施。糙米、全麥面粉、瘦豬肉、動(dòng)物肝臟等食物含有豐富維生素B1。長(cháng)期以精制米面為主食的人群需注意搭配雜糧，避免因過(guò)度加工導致維生素B1流失。烹飪過(guò)程中應減少長(cháng)時(shí)間高溫加熱，以免破壞維生素B1。

2、口服制劑：

維生素B1片劑是治療腳氣病的常用藥物。硫胺素單硝酸鹽、呋喃硫胺等維生素B1衍生物具有良好生物利用度。嚴重缺乏者需在醫生指導下規范用藥，避免自行增減劑量。用藥期間可能出現惡心、皮疹等不良反應，應及時(shí)就醫調整方案。

3、注射治療：

對于伴有嚴重神經(jīng)系統癥狀的患者，需采用維生素B1注射劑快速補充。鹽酸硫胺注射液能迅速提高血藥濃度，改善周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變。注射治療需在醫療機構完成，注意觀(guān)察過(guò)敏反應。通常需要連續治療2-4周，待癥狀緩解后改為口服維持。

4、習慣改善：

戒酒是治療的重要環(huán)節，酒精會(huì )干擾維生素B1吸收和代謝。避免長(cháng)期食用含硫胺素酶的生魚(yú)片、貝類(lèi)等食物。合理安排作息時(shí)間，減輕體力消耗。糖尿病患者需嚴格控制血糖，高血糖狀態(tài)會(huì )增加維生素B1的腎臟排泄。

5、療效監測：

治療期間需定期評估癥狀改善情況，監測血維生素B1水平。典型腳氣病患者在補充治療1-2周后癥狀開(kāi)始緩解。若治療效果不佳，需排查是否存在吸收障礙或合并其他營(yíng)養素缺乏?；謴推趹?-6個(gè)月復查，預防復發(fā)。

腳氣病患者日常需保持均衡膳食，每日維生素B1攝入量建議達到1.1-1.2毫克?？蛇m當增加豆類(lèi)、堅果等富含B族維生素的食物。烹飪時(shí)避免過(guò)度淘洗大米，推薦采用蒸煮等保留營(yíng)養的加工方式。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免過(guò)度疲勞。出現下肢麻木、心悸等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，延誤治療可能導致不可逆的神經(jīng)損傷。長(cháng)期飲酒者應定期檢測維生素B1水平，必要時(shí)進(jìn)行預防性補充。