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寶寶十一個(gè)月感冒流鼻涕怎么辦

呼吸內(nèi)科編輯 健康陪伴者
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十一個(gè)月寶寶感冒流鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、適當(dāng)補(bǔ)充水分、觀察體溫變化、必要時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、受涼、交叉感染等原因引起。

1、保持鼻腔清潔:

使用生理鹽水滴鼻液或吸鼻器清除鼻腔分泌物,每日2-3次。鼻腔堵塞會(huì)影響寶寶進(jìn)食和睡眠,操作時(shí)需動(dòng)作輕柔,避免損傷鼻黏膜。若分泌物黏稠,可先用溫?zé)崦矸?a href="http://www.deprekin.com/k/6v44uiqkk0epxf8.html" target="_blank">鼻翼軟化分泌物。

2、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境:

保持室溫20-24℃,濕度50%-60%,使用加濕器避免空氣干燥。每日通風(fēng)2次,每次30分鐘,避免冷風(fēng)直吹。遠(yuǎn)離二手煙、粉塵等刺激物,床單被褥定期曝曬消毒。

3、適當(dāng)補(bǔ)充水分:

少量多次喂溫水、母乳或配方奶,每日液體攝入量增加10%-20%。水分可稀釋呼吸道分泌物,緩解咽干不適。觀察排尿次數(shù)和顏色,避免脫水。大月齡寶寶可飲用蘋(píng)果汁稀釋液。

4、觀察體溫變化:

每4小時(shí)測(cè)量體溫,38.5℃以下優(yōu)先物理降溫,如減少衣物、溫水擦浴。避免使用酒精或冰敷。體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)24小時(shí)以上需就醫(yī)。注意是否伴隨拒食、嗜睡、呼吸急促等警示癥狀。

5、必要時(shí)就醫(yī):

出現(xiàn)呼吸頻率超過(guò)50次/分鐘、口唇青紫、持續(xù)高熱、精神萎靡等情況應(yīng)立即就診。病毒性感冒通常無(wú)需抗生素,但繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛等藥物。就診前記錄癥狀起始時(shí)間和變化細(xì)節(jié)。

感冒期間可準(zhǔn)備易消化的輔食如南瓜粥、胡蘿卜泥,避免生冷油膩食物。保證每日14-16小時(shí)睡眠,避免去人群密集場(chǎng)所。恢復(fù)期可進(jìn)行被動(dòng)操增強(qiáng)體質(zhì),但需暫停游泳等劇烈活動(dòng)。密切觀察3-5天,若鼻涕由清轉(zhuǎn)黃綠或伴隨咳嗽加重,提示可能繼發(fā)鼻竇炎或中耳炎,需耳鼻喉科評(píng)估。日常注意洗手消毒,看護(hù)人出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)佩戴口罩。

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