老人遺尿的表現(xiàn)有哪些 老人遺尿的三個表現(xiàn)細說
關鍵詞：#遺尿
老人遺尿主要表現(xiàn)為夜間尿床、尿急尿頻、排尿控制力下降三種典型癥狀。遺尿可能與膀胱功能退化、神經(jīng)系統(tǒng)病變、前列腺增生等因素相關。
1、夜間尿床：
睡眠中不自主排尿是老年遺尿的核心表現(xiàn)，多因膀胱逼尿肌過度活動或大腦覺醒功能減退導致。常見于腦血管病后遺癥患者，夜間排尿次數(shù)可達3次以上，嚴重者床單浸透需使用成人紙尿褲。建議睡前2小時限制飲水，床旁放置便攜便器。
2、尿急尿頻：
突發(fā)強烈排尿感且難以忍耐，每日排尿超過8次，每次尿量常少于200毫升。這與老年性膀胱炎、糖尿病神經(jīng)源性膀胱有關，可能伴隨排尿灼痛感。可進行膀胱訓練，每2小時定時排尿，逐步延長間隔時間。
3、控制力下降：
咳嗽、打噴嚏時漏尿?qū)儆趬毫π阅蚴Ы?，多見于盆底肌松弛的老年女性。部分患者表現(xiàn)為排尿后滴瀝，與前列腺增生導致的尿流受阻相關。凱格爾運動能增強盆底肌力量，嚴重者需考慮懸吊手術。
老年遺尿患者應避免攝入酒精、咖啡因等利尿物質(zhì)，每日飲水控制在1500-2000毫升，分次少量飲用?？蛇M行提肛運動訓練，每組收縮10秒放松10秒，每日3組。合并高血壓、糖尿病患者需優(yōu)先控制基礎疾病，外出時備好更換衣物及吸水護墊。若出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰背疼痛需立即就醫(yī)排查泌尿系感染。
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