怕熱是陰虛還是陽(yáng)虛
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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陰虛吃什么食補
患者出現陰虛時(shí)，可以采用首烏進(jìn)行食補，對于更年期產(chǎn)生的陰虛也有不錯的功效，在頭暈眼花的時(shí)候，可以治療失眠之癥?；颊叱霈F性情急躁之時(shí)，其也可以起作用，還可用于慢性腎功衰竭。而海參、龜甲、百合等治療效果也不錯，對安神養陰有很好的作用，是治療陰虛的佳品。
54113次瀏覽 2025-11-01
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腎陰虛應該怎么治
腎陰虛可通過(guò)調整飲食、中醫調理、使用中成藥、針灸治療、生活方式干預等方式治療。腎陰虛可能與長(cháng)期熬夜、過(guò)度勞累、年老體衰、久病傷陰、房事不節等因素有關(guān)，通常表現為潮熱盜汗、五心煩熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等癥狀。1、...
57152次瀏覽 2025-09-26
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陰虛體質(zhì)的表現及調養
陰虛體質(zhì)主要表現為口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅少苔等癥狀，調養可通過(guò)滋陰清熱、飲食調理、作息調整等方式改善。陰虛體質(zhì)多由久病傷陰、熬夜過(guò)度、情志失調等因素引起，需結合中醫辨證綜合干預。
54902次瀏覽 2025-08-23
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陰虛濕熱體質(zhì)的調理方法
陰虛濕熱體質(zhì)可通過(guò)調整飲食、規律作息、中藥調理、適度運動(dòng)、情緒管理等方式改善。陰虛濕熱體質(zhì)多因長(cháng)期熬夜、飲食辛辣、情志不暢等因素導致，常表現為口干咽燥、潮熱盜汗、小便黃赤等癥狀。
56200次瀏覽 2025-07-10
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中醫如何調理陰虛
陰虛通常是指陰液不足的情況，可能出現手足心熱、盜汗、口燥咽干、頭暈耳鳴等癥狀。中醫一般可以通過(guò)飲食調理、生活調理、按摩、針灸、使用藥物等方法調理陰虛，患者可根據自身情況和醫生建議合理選擇。1.飲食調理：陰虛患者平時(shí)可適量食用生津養陰、甘涼滋潤的食物，比如銀耳、木耳、山藥等，有助于改善癥狀。2.生活調理：平時(shí)也要養成良好的生活習慣，保持規律的作息，并保證充足的睡眠，避免熬夜、過(guò)度勞累。3.按摩：還可在醫生的指導下按摩，適當按揉太溪、太沖、心俞等穴位，有一定的改善作用。4.針灸：平時(shí)還可遵醫囑選擇針灸的方式進(jìn)行調理，從而刺激足三里、三陰交等，有滋陰功效，可在一定程度上改善癥狀。5.使用藥物：患者在必要時(shí)也可使用藥物調理陰虛，比如在醫生的指導下使用六味地黃丸、天王補心丹、杞菊地黃丸等藥物。建議做好調理工作，可以適當運動(dòng)，從而增強體質(zhì)。如果出現身體不適，建議盡快就醫治療。76次播放 2024-11-30
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睡覺(jué)滿(mǎn)頭大汗是怎么回事
睡覺(jué)時(shí)滿(mǎn)頭大汗，往往有兩種情況：一體內有濕熱，患者身體比較強壯，筋骨比較壯實(shí)，但舌苔厚膩或舌苔黃膩，可能伴有雙下肢的酸軟乏力，人體沒(méi)有精神，濕熱熏蒸往往就會(huì )表現出睡覺(jué)的時(shí)候頭面部出汗較多。因為人體睡著(zhù)后，不會(huì )通過(guò)運動(dòng)來(lái)散發(fā)熱量，只能通過(guò)出汗來(lái)散發(fā)熱量，所以濕熱體質(zhì)就會(huì )出現頭面部大量的出汗。二體內的肝腎陰虛，人體在健康狀態(tài)下是一種陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)，如果肝腎陰虛、虛陽(yáng)也會(huì )出現睡覺(jué)的時(shí)候，出現頭面出汗比較多，這時(shí)候叫盜汗。64876次播放 2021-07-29
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陰虛火旺有什么表現
陰虛火旺主要指的是陰液不足導致了火熱偏盛狀態(tài)，所以陰虛火旺有的時(shí)候也叫陰虛熱盛，在臨床表現上以陰虛癥狀為主。這和陰虛陽(yáng)亢又不完全一樣，因為陰虛陽(yáng)亢是以陽(yáng)亢癥狀為主。陰虛火旺既然是以陰虛癥狀為主，所以表現都是陰虛的表現，比如頭暈、頭沉、頭發(fā)蒙、記憶力減退、亞健康的狀態(tài)、耳聾、耳鳴、口干、口苦、腰膝酸軟、小便清長(cháng)、大便偏干、膝蓋沒(méi)有力量、走路發(fā)飄等，這些都是陰虛的癥狀。而火旺主要是烘熱、潮熱的表現，烘熱就像潮水一樣，忽然來(lái)了，忽然走了，所以又叫潮熱。所以，陰虛火旺還是以陰虛為主的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3284428次收聽(tīng) 2021-07-09 -
睡眠淺多夢(mèng)易醒是不是陰虛
睡眠淺、多夢(mèng)，有一部分是陰虛，還有一部分是心脾兩虛，或者是心膽氣虛。睡眠淺和多夢(mèng)，其實(shí)最主要造成的原因可能是心脾兩虛占的成分會(huì )比較大一些。因為心血不足、脾氣不足，導致氣血不足不能去養心神。所以，心神不寧，病人就會(huì )有失眠、多夢(mèng)、容易醒，而且醒了以后不能再入睡。還有一部分人是腎陰不足，腎陰不足以后，腎水就不能向上制約心火，心火妄動(dòng)擾動(dòng)心神，也會(huì )影響睡眠，病人陰虛火旺的特點(diǎn)，就伴有心情的煩躁、手腳心的發(fā)熱、咽喉的干燥、頭暈、耳鳴等情況。還有一種情況，比如病人做夢(mèng)比較多，而且容易驚醒，有的是做噩夢(mèng)，這個(gè)可能是因為心膽氣虛造成的睡眠容易醒。睡眠不實(shí)。所以，睡眠不實(shí)、容易醒更多的是心脾兩虛造成的，有一部分是陰虛火旺和心膽氣虛造成的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2878927次收聽(tīng) 2021-06-25 -
陰虛肝火旺如何調理
陰液、水液虧虛不能滋潤臟腑，就導致虛火內生，這個(gè)時(shí)候需要去滋養陰液、清降虛火。對于常用的、能在家應用的藥物，比如沙參、玉竹、天冬、麥冬、石斛等等。對于一些能常用的中成藥，有六味地黃丸、左歸丸等。但是具體還要看陰虛是在哪個(gè)臟腑為主，比如肺腎的陰虛，見(jiàn)到干咳無(wú)痰，或者痰少難以咳出，有些帶有咯血，有潮熱盜汗、鼻咽干燥等等，這個(gè)時(shí)候可以用養陰清肺丸、麥味地黃丸。如果有心臟的癥狀，有心慌、乏力、失眠、多夢(mèng)、口舌生瘡等等，可以用天王補心丸。如果是以肝腎為主，見(jiàn)到眼干、頭暈眼花、耳鳴、耳聾、手足心熱的，可以用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等藥物。對于這些自我調理中，還可以用一些滋陰的食品，適當的多吃一點(diǎn)，比如百合、梨、銀耳、蜂蜜、桑葚等等；還有可以用一些針灸的穴位，像復溜穴、太溪穴、膏肓穴等等，這些都對滋陰、降虛火有很大的好處。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4678658次收聽(tīng) 2021-06-25 -
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氣虛陰虛怎么調理
氣虛、陰虛又稱(chēng)作氣陰兩虛，調理時(shí)要注意補氣不傷陰，養陰不傷氣。有一些補益作用很強的藥物，像人參、黃芪，因為藥性偏溫，常會(huì )引起上火，使用時(shí)可適當加幾味清熱養陰的藥物。補陰藥大多有一定的滋膩性，易傷及胃氣，使用時(shí)要注意保護胃氣。既能補氣，又能養陰生津的藥物有西洋參、太子參、山藥、枸杞、南沙參、黃精等。氣虛、陰虛的人飲食上可以適當多吃一些滋陰潤燥、生津止咳的食物，像大棗、蜂蜜、西瓜、哈密瓜、蘋(píng)果、梨、山竹以及新鮮的蔬菜等。盡量少吃過(guò)于辛辣的食物，像酒、辣椒、羊肉、麻辣燙等。64367次播放 2021-05-10
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腎陰虛吃什么藥
腎陰虛的患者跟腎陽(yáng)虛恰恰相反，除了有腰膝酸軟、雙腿沒(méi)有力量之外，還會(huì )有潮熱、盜汗、心煩等內熱表現。因為陰虛則熱，所以小便有可能會(huì )黃，大便有可能干。同時(shí)因為陰虛內熱對身體的消耗，所以患者有可能出現形體比較消瘦，嗓子比較干、顴骨泛紅等等腎陰不足的表現。女性有可能會(huì )出現月經(jīng)不調，比如說(shuō)月經(jīng)崩漏、出血，月經(jīng)來(lái)了之后，因為陰虛內熱的擾動(dòng)導致出血的量的異常、虛弱、迫血妄行，也有可能因為腎陰不足，所以出現月經(jīng)的量少，甚至月經(jīng)的經(jīng)閉。男性可能會(huì )因為陰虛內熱，出現了夢(mèng)遺、遺精或者是早泄等。腎陰虛的患者臨床常用滋補腎陰的用藥，像六味地黃丸就可以滋補腎硬，知柏地黃丸滋補腎陰，同時(shí)能清相火。此外還有叫做二至丸，也是常用治療腎陰不足的用藥，它的成分是女貞子和旱蓮草，這兩味藥聯(lián)合使用也有滋補腎陰，填充腎精的作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3564285次收聽(tīng) 2020-03-17 -
腎陰虛吃什么食物
腎陰虛主要由于年老腎虧、腎精不足或者說(shuō)有一些房事過(guò)度、熬夜或者說(shuō)有一些慢性病或者說(shuō)我們說(shuō)的腫瘤的放化療，都能引起。腎虛引起的這種陰虛火旺。食物上講，其實(shí)也是比較多的：第一，黑色通腎，比如黑豆這種，黑芝麻、有一些還有甲魚(yú)、一些貝類(lèi)還有一些比方海參這些，都是一些補腎滋陰的，這些可以采用；第二，我們有一些，另外的油炸的或者說(shuō)溫生陽(yáng)的東西，在腎陰虛的患者盡量的少用。比方有一些花椒、這種羊肉或者說(shuō)有一些這種煎炸的東西，在腎陰虛的盡量的少用。60058次播放 2019-12-18
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陰虛吃什么食補
陰虛食補主要是還是比較多的，比方甲魚(yú)、貝類(lèi)、梨、銀耳等食物，無(wú)論是植物或海參，都是可以對陰虛有幫助的。另外，有些患者陰虛，除了適宜吃以外，還有不適宜吃的，相當于陰虛、相對禁忌的吃的東西，如羊肉、海馬、樟子肉、花生米，油炸的油煎的東西陰虛患者也少吃。另外陰虛的患者常常夾些濕熱，所以陰虛的患者，假如濕熱的時(shí)候，滋陰會(huì )加重一些濕熱的表現，所以陰虛的患者還忌生冷的東西。54184次播放 2019-12-18
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陽(yáng)虛體質(zhì)怎么調理
陽(yáng)虛體質(zhì)的主要癥狀是畏寒怕冷，在調理的方面主要是補充溫腎助陽(yáng)的食物或者藥物，勤鍛煉，注意不要吃太過(guò)寒涼的蔬菜或者水果，夏季要避免服用特別涼的飲料，可能會(huì )傷人體陽(yáng)氣。食物方面平時(shí)可以多吃牛羊肉、韭菜以及核桃、栗子等具有補腎助陽(yáng)的食物。藥物方面可以選擇金匱腎氣丸，如果屬于脾陽(yáng)虛可以選擇理中丸這樣的藥物進(jìn)行調理。服用藥物，要在醫師的指導下選擇使用，否則陰陽(yáng)補出差錯反而對身體不利，同時(shí)平時(shí)要注意運動(dòng)，因為“動(dòng)則生陽(yáng)”，所以經(jīng)常鍛煉可以對陽(yáng)虛體質(zhì)的改善有很好的作用，同時(shí)平時(shí)用生姜可以代茶飲，也可以補充人體的陽(yáng)氣。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2756769次收聽(tīng) 2019-03-28 -
腎陰虛吃什么補最快
一般情況下，由于存在個(gè)體差異性，沒(méi)有“腎陰虛吃什么補最快”的說(shuō)法。通常建議吃山藥、熟地黃、枸杞子、海藻、知母等藥物改善。也可以吃紅棗、黑芝麻、深海魚(yú)類(lèi)、紅豆、黑豆等食物改善。
73067次瀏覽 2019-01-22
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引起睪丸疼痛的原因是什么
睪丸疼痛可能由睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉、外傷等原因引起。睪丸疼痛通常表現為單側或雙側睪丸腫脹、觸痛、放射痛等癥狀，建議及時(shí)就醫明確病因。1、睪丸炎睪丸炎可能與細菌或病毒感染有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱、陰囊皮膚發(fā)紅等...0次瀏覽 2025-12-22
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舌根炎的五大癥狀是什么
舌根炎的癥狀主要有舌根疼痛、吞咽困難、舌根紅腫、味覺(jué)異常和發(fā)熱。舌根炎可能與感染、過(guò)敏、外傷等因素有關(guān)，通常表現為局部炎癥反應。1、舌根疼痛舌根疼痛是舌根炎最常見(jiàn)的癥狀，疼痛可能為持續性或間歇性，進(jìn)食辛辣或過(guò)熱食物時(shí)加重...0次瀏覽 2025-12-22
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