哪些人容易患抑郁癥
發(fā)布時(shí)間: 2018-09-28
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哪些兒童更易患抑郁
兒童抑郁易感性與遺傳因素、家庭環(huán)境、校園壓力、性格特質(zhì)、慢性疾病等因素有關(guān)。主要有家族精神病史、家庭關(guān)系緊張、學(xué)業(yè)社交壓力、內向敏感性格、長(cháng)期患病兒童等五類(lèi)高風(fēng)險群體。
57821次瀏覽 2025-08-25
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怎樣才能不胡思亂想
非精神病引起的胡思亂想，可能通過(guò)呼吸訓練、想象、正念來(lái)緩解。精神障礙引起的胡思亂想，需要及早看精神專(zhuān)科醫生，通過(guò)控制呼吸節奏，減輕胡思亂想。非精神病引起的胡思亂想，可以通過(guò)以下訓練方法減輕：一、呼吸訓練。通過(guò)把注意力放在呼吸規律上，控制呼吸節奏，減輕胡思亂想。二、想象。想象是冷靜頭腦，減輕焦慮和緊張的非常有用的工具。三、正念。正念是一種起源于佛教冥想的技術(shù)，在冷靜、焦慮、集中注意力方面尤其有效。對緩解胡思亂想也非常有效。精神障礙引起的胡思亂想，需要及早看精神專(zhuān)科醫生，通過(guò)控制呼吸節奏，減輕胡思亂想。胡思亂想如果長(cháng)期且頻繁出現，進(jìn)而嚴重影響正常的生活或者是自覺(jué)痛苦，就需要及時(shí)就醫。85495次播放 2021-04-30
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微笑抑郁癥會(huì )不會(huì )遺傳
微笑抑郁癥與遺傳因素有關(guān)，父母患病后，后代有可能出現抑郁癥；但有家族史并不代表一定會(huì )患病。
62286次瀏覽 2020-06-30
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仰郁癥如何控制不復發(fā)
抑郁癥想要控制不復發(fā)，需進(jìn)行維持治療，預防復發(fā)。抑郁癥急性期治療時(shí)間為6～8周、鞏固期治療12周、維持期治療6～12個(gè)月。對抑郁障礙患者追蹤10年研究發(fā)現，75%～80%患者多次復發(fā)。有報道抑郁障礙第一次抑郁發(fā)作后，復發(fā)幾率為50%，第2次為75%，第3次非常高。若第一次發(fā)作且經(jīng)藥物治療臨床緩解的，藥物的維持治療時(shí)間多數為6個(gè)月到1年；若為第二次發(fā)作，主張維持治療3～5年；若為第三次發(fā)作，應長(cháng)期維持治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量應與治療劑量相同，或可略低于治療劑量，但應定期隨訪(fǎng)觀(guān)察，心理治療和社會(huì )支持系統對預防本病復發(fā)，也有非常重要作用。從臨床經(jīng)驗來(lái)看，患者有好的個(gè)性，療效好預后好。個(gè)性不良，預后不好易復發(fā)，因此，性格完善，促進(jìn)自我成長(cháng)。家屬和患者都要注意的，完善性格，是預防復發(fā)最重要一環(huán)。提高心理素質(zhì)，提高應對挫折、壓力的能力，健全個(gè)性，培養愛(ài)好，適度宣泄壓力，勞逸結合，多做有益于身心健康的活動(dòng)。能意識到自己的不足，并加以完善，以便更好的適應環(huán)境和社會(huì )。做到“聞過(guò)則喜”、“有則改之，無(wú)則加勉”，提高的“膽商”：獨立、自主意識、自信、大膽；“逆商”：應對壓力、困難、承受挫折與批評的能力；“情商”：人際交往、情感的培養；“德商”：尊重、寬容、誠實(shí)、禮貌等道德品質(zhì)的培養；“智商”：邏輯思維、學(xué)習興趣的培養。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:5461553次收聽(tīng) 2020-04-21 -
什么樣人容易抑郁
容易誘發(fā)抑郁的人群，首先是中年人，這一類(lèi)人群壓力最大，年紀在35歲到50歲之間；其次是癌癥患者，疾病扼殺了他們的希望；再者是教師，肩負著(zhù)太多的育人責任；還有，孕婦或產(chǎn)婦也是主要人群；最后，婚外戀患者也是重要群體。
53503次瀏覽 2020-02-10
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注意力不集中的原因
導致注意力不集中的原因有很多，正常的疲勞、腦力使用過(guò)度和精神病性的問(wèn)題、精神分裂癥的患者、情感障礙的患者都會(huì )有注意力不集中的表現。另外過(guò)度疲勞可以導致患者出現許多問(wèn)題，并且這些問(wèn)題會(huì )在其他的疾病中有所體現，比如常見(jiàn)有各種神經(jīng)癥、焦慮癥、恐懼等等的表現。抑郁癥病人，注意力不集中也是比較常見(jiàn)。躁狂的病人比較殊，表現為注意力飄忽。如果器質(zhì)性的精神病，也會(huì )有注意力不集中的。所以注意力不集中，不僅有身體的原因，還有精神方面的原因，但是大部分都是疾病的原因，所以如果長(cháng)期地出現注意力不集中，一定要及時(shí)就醫，排除疾病原因。57303次播放 2019-11-13
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抑郁癥的心理治療
抑郁癥的心理治療方法主要為支持性心理治療。其中的含義不僅是對患者本人的支持，還有患者的整個(gè)家庭的支持。具體的是指鼓勵人人都有一個(gè)思想，人人也有情緒，人人也都有行為，人人有各種各樣的生理感受。作為一個(gè)身心一個(gè)的個(gè)體，并且擁有思想、行為、情緒和身體的感受，這些往往是相互影響的。通過(guò)認知行為治療理念就是幫助患者識別當遇到了特殊的情境的時(shí)候，出現認知的歪曲，當出現消極悲觀(guān)的想法，心情低落、不想動(dòng)、活動(dòng)減少以及身體感受到疼痛無(wú)力，頭暈腦脹等等，通過(guò)心理治療來(lái)幫助患者識別，幫助患者進(jìn)行人認知重建，矯正負面的想法，改善低落的情緒，以及改善患者少動(dòng)帶來(lái)的身體的變化。60123次播放 2019-11-13
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幽閉恐懼癥治療方法
幽閉恐懼癥治療方法有心理治療和合并藥物治療，但也有人選擇單一治療，這需要根據病情嚴重來(lái)定。1、幽閉恐懼癥的心理治療主要針對恐懼害怕做行為方面的脫敏療法。比如慢慢地去接觸害怕的場(chǎng)所，或者在朋友家庭陪伴下，先上離家近的小賣(mài)店等，然后逐漸地擴大社交的范圍，讓恐懼感有所減少。2、有些人可能會(huì )出現抑郁癥狀或者焦慮癥狀，需要合并一定的藥物治療，或者是失眠的時(shí)候，需要服用改善睡眠的藥物。3、幽閉恐懼癥是指對密閉空間特別緊張害怕以及恐懼。在幽閉的環(huán)境里會(huì )出現精神緊張、身體緊張、以及出汗發(fā)抖震顫等。62133次播放 2019-11-13
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治療抑郁癥方法
抑郁癥的治療方式有很多，在平時(shí)要多進(jìn)行一些體育鍛煉。最多的治療辦法就是藥物治療，這種治療效果一般都是可以預測的，必要的時(shí)候還可以采取心理輔導加藥物治療兩種方法，效果會(huì )更好，生活中的體育鍛煉也是必不可少的。
54031次瀏覽 2019-10-22
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中度抑郁癥治療方法
心理治療、物理治療、藥物治療和中醫手段。首先界定什么是中度抑郁癥，一般抑郁會(huì )有三個(gè)核心癥狀，情緒低落，興趣減退，精力下降，還有七條附加癥狀。如果核心癥狀符合了兩條，附加癥狀有三條以上，可以考慮患者是中度的抑郁。中度的抑郁首先推薦藥物治療，但是有的病人對藥物非常顧慮。如果它的社會(huì )功能比如暫時(shí)沒(méi)有影響工作、學(xué)習，可以與患者進(jìn)行充分溝通，尊重他的想法，先讓他嘗試做心理治療、物理治療或者是用中藥、針灸，中醫的手段，經(jīng)過(guò)1到2個(gè)月的時(shí)間觀(guān)察這些癥狀能不能有所改善。如果有加重的趨勢，還是積極的推薦藥物的治療，常用的藥物有“五朵金花”，比如百憂(yōu)解、賽樂(lè )特、舍曲林、氟伏沙明等都對抑郁有很明確的改善作用的，雖然也存在副作用，但是它的療效會(huì )遠遠的超過(guò)藥物帶來(lái)的不良反應。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3058037次收聽(tīng) 2019-10-11 -
抗抑郁藥有什么
抗抑郁藥包括：五羥色胺再攝取抑制劑、五羥色胺與去甲腎上腺素再攝取抑制劑或者是其它機制的抗郁藥。目前臨床上常用的抗郁藥都是一線(xiàn)的新型抗郁藥，與傳統的抗郁藥相比副作用減少很多。五羥色胺再攝取抑制劑包括“五朵金花”，比如百憂(yōu)解、舍曲林、賽樂(lè )特、氟伏沙明等藥物；五羥色胺與去甲腎上腺素再攝取抑制劑有鹽酸文拉法辛、度洛西汀等，這些都是比較常用的藥物?，F在一些新型的其它遞質(zhì)機制的抗郁藥如安非他酮、米氮平、阿戈美拉汀，也是比較常用的。一線(xiàn)的大夫會(huì )根據病人的實(shí)際的病情嚴重程度以及身體的狀況，綜合考慮來(lái)選擇抗郁藥的使用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2258682次收聽(tīng) 2019-10-11 -
舍曲林什么意思
舍曲林和鹽酸舍曲林片都屬于一種治療很多心理疾病的片劑，雖然說(shuō)這類(lèi)藥物不會(huì )給患者的身體帶來(lái)副作用，但是偶爾也是有不良反應所出現。并且如果患者在治療期間存在著(zhù)腎功能不全、又或者是癲癇病史等情況的話(huà)，是不能夠服用該藥物，同時(shí)患者也不能夠自我盲目停藥。
51362次瀏覽 2019-07-05
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抑郁癥失眠如何治
抑郁癥失眠需要重視，包括自己、家庭、親人都要重視。一方面可以做心理的調試，在日常的生活中，可以借助運動(dòng)、陽(yáng)光。陽(yáng)光和運動(dòng)都可以幫助分泌一種物質(zhì)，這種物質(zhì)有抗抑郁的效果。這是在日常生活中需要注意的，如果確實(shí)判定了是抑郁癥失眠，要去看醫生。因為在抑郁癥里有一個(gè)很可怕的癥狀是病人有自殺傾向。嚴重的抑郁病人有自殺傾向，如果不引起關(guān)注，會(huì )帶來(lái)不良的一些后果。社會(huì )上包括文藝界很多名人有自殺的情況，往往是因為得了抑郁癥而并沒(méi)有受到關(guān)注，沒(méi)有引起注意及早醫治。所以病人如果有這樣的傾向，首先要及早就醫，進(jìn)行藥物的干預能夠很好地控制，避免不良的結果發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4160131次收聽(tīng) 2018-09-30 -
老年抑郁癥有哪些表現
老年抑郁癥的表現主要有心境低落、愉快感下降、精力減退、睡眠不好、食欲減弱、體重下降、性欲下降。還會(huì )精神運動(dòng)遲滯或容易激動(dòng)，以及自我評價(jià)下降，出現內疚感，思考能力下降，嚴重者會(huì )反復出現想自殺情況。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4854016次收聽(tīng) 2018-09-21 -
抑郁癥復發(fā)原因
一般情況下，對于患有抑郁癥的病人而言，有30％到40％的患者，都會(huì )出現復發(fā)的情況?；颊咴诮邮苤委煹臅r(shí)候，不論是中藥，或者是西藥，或者是心理治療，導致復發(fā)產(chǎn)生的原因，可能是在接受治療的過(guò)程當中，終止藥物的攝取，或者是不遵醫囑進(jìn)行減藥、停藥等，患者的這些情況，都有可能會(huì )導致抑郁癥復發(fā)。另外，還會(huì )有一些病人，吃藥一個(gè)月覺(jué)得自己好了，就不再繼續吃藥，這種情況，也是一個(gè)復發(fā)的因素。除此以外，導致抑郁復發(fā)的原因，包括患者自身的性格問(wèn)題，和影響自己的人和事。比如上次發(fā)生抑郁的原因，是因為沒(méi)考上大學(xué)，過(guò)了兩年又出現復發(fā)的現象，而這次發(fā)生抑郁的原因，可能是因為失戀而導致。對于這些情況，都是能夠引起抑郁癥復發(fā)的主要原因。58780次播放 2018-09-06
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高血壓獻血對身體有什么好處和壞處
高血壓患者獻血可能有助于短期降低血壓，但存在誘發(fā)心腦血管事件的風(fēng)險。高血壓患者獻血的影響主要取決于血壓控制情況、血管彈性及基礎疾病等因素。對于血壓控制穩定的輕度高血壓患者，獻血可能帶來(lái)一定益處。獻血后血容量暫時(shí)減少，可能...0次瀏覽 2025-11-01
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如何預防脂肪肝
預防脂肪肝可通過(guò)控制體重、合理飲食、限制飲酒、規律運動(dòng)、定期體檢等方式實(shí)現。脂肪肝通常與代謝異常、不良生活習慣等因素相關(guān)，早期干預有助于逆轉病情。1、控制體重超重或肥胖是脂肪肝的主要誘因，建議將體重指數控制在18.5-23.9范圍內。通過(guò)減少每日熱量攝入，避免高糖高脂飲食，每周減重0.5-1公斤較為安全。體重下降有助于減少肝臟脂肪沉積，改善胰島素抵抗。2、合...61次瀏覽 2025-11-01
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要如何診斷腸梗阻
腸梗阻可通過(guò)腹部X線(xiàn)平片、腹部CT、超聲檢查、實(shí)驗室檢查、臨床癥狀評估等方式診斷。腸梗阻通常由腸粘連、腫瘤、腸扭轉、糞石嵌頓、腸套疊等原因引起，需結合影像學(xué)與臨床表現綜合判斷。1、腹部X線(xiàn)平片腹部X線(xiàn)平片是腸梗阻的初步篩查手段，典型表現為腸管擴張、氣液平面。立位片可觀(guān)察到階梯狀液平，臥位片能顯示腸袢分布。該方法快捷經(jīng)濟，但對低位梗阻或早期梗阻敏感性較低，需結...73次瀏覽 2025-11-01
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腸梗阻有哪些體征
腸梗阻的體征主要有腹痛、腹脹、嘔吐、停止排便排氣以及腸鳴音異常。腸梗阻可能與腸粘連、腸扭轉、腸套疊、腸道腫瘤、糞石堵塞等因素有關(guān)，通常表現為腹部絞痛、惡心嘔吐、肛門(mén)停止排氣排便等癥狀。1、腹痛腸梗阻患者常出現陣發(fā)性腹部絞痛，疼痛部位多與梗阻部位相關(guān)。小腸梗阻時(shí)疼痛多位于臍周或上腹部，結腸梗阻時(shí)疼痛多位于下腹部。疼痛發(fā)作時(shí)可能伴隨腸鳴音亢進(jìn)，隨著(zhù)病情進(jìn)展可能轉...216次瀏覽 2025-11-01
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什么是癱瘓性腸梗阻
癱瘓性腸梗阻是指由于腸道蠕動(dòng)功能喪失或嚴重減弱導致的腸內容物通過(guò)障礙，屬于機械性腸梗阻的一種特殊類(lèi)型。主要與神經(jīng)系統功能障礙、電解質(zhì)紊亂、腹部手術(shù)后并發(fā)癥等因素有關(guān)，典型表現為腹脹、嘔吐、停止排便排氣。癱瘓性腸梗阻的發(fā)生與多種病理機制相關(guān)。腸道平滑肌的正常收縮需要完整的神經(jīng)反射弧，當交感神經(jīng)過(guò)度興奮或副交感神經(jīng)抑制時(shí)，腸道蠕動(dòng)會(huì )顯著(zhù)減弱。嚴重低鉀血癥可直接導...262次瀏覽 2025-11-01
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脂肪肝常見(jiàn)的三種臨床癥狀
脂肪肝常見(jiàn)的三種臨床癥狀主要有肝區不適、乏力以及食欲減退。脂肪肝可能與肥胖、長(cháng)期飲酒、代謝異常等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、肝區不適肝區不適主要表現為右上腹隱痛、脹悶感或壓迫感，通常在進(jìn)食油膩食物后加重。脂肪肝患者肝臟內脂肪沉積導致肝包膜受牽拉，可能引發(fā)鈍痛。輕度脂肪肝可能無(wú)明顯癥狀，中重度患者可能伴隨肝酶輕度升高。日常需避免...93次瀏覽 2025-11-01
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脂肪肝早期如何保健
脂肪肝早期可通過(guò)調整飲食、控制體重、規律運動(dòng)、限制飲酒、定期體檢等方式保健。脂肪肝可能與肥胖、長(cháng)期飲酒、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現為乏力、右上腹不適等癥狀。1、調整飲食減少高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚(yú)類(lèi)、豆制品，避免油炸食品和動(dòng)物內臟。每日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食。2、控制體重通過(guò)科學(xué)減重使體重指數逐漸達...77次瀏覽 2025-11-01
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導致脂肪肝的8大原因
導致脂肪肝的原因主要有遺傳因素、長(cháng)期飲酒、肥胖、營(yíng)養不良、糖尿病、高脂血癥、藥物性肝損傷、妊娠期脂肪肝等。脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病變，早期可能無(wú)明顯癥狀，但長(cháng)期發(fā)展可能引發(fā)肝炎、肝硬化等嚴重問(wèn)題。1、遺傳因素部分人群因遺傳代謝缺陷導致肝臟脂肪代謝異常，如家族性低β脂蛋白血癥。這類(lèi)患者需定期監測肝功能，避免高脂飲食，必要時(shí)需在醫生指導下使用護肝藥物如...119次瀏覽 2025-11-01
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請告訴我預防脂肪肝的方法
預防脂肪肝可通過(guò)控制體重、合理膳食、限制飲酒、規律運動(dòng)、定期體檢等方式實(shí)現。脂肪肝主要與代謝異常、不良生活習慣等因素相關(guān)，早期干預有助于逆轉病情。1、控制體重保持體重指數在正常范圍內是預防脂肪肝的關(guān)鍵。超重或肥胖會(huì )導致肝臟脂肪堆積，建議通過(guò)減少高熱量食物攝入、增加膳食纖維等方式逐步減重。每周減重速度不宜過(guò)快，控制在0.5-1公斤較為安全。體重下降有助于改善胰...94次瀏覽 2025-11-01
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請告訴我如何全面認識腸梗阻
全面認識腸梗阻需從病因、癥狀、診斷、治療及預防五個(gè)維度入手。腸梗阻主要由腸粘連、腫瘤壓迫、腸扭轉、糞石堵塞及腸套疊等原因引起，典型癥狀包括腹痛、腹脹、嘔吐及停止排便排氣，可通過(guò)影像學(xué)檢查確診，治療方式涵蓋胃腸減壓、藥物保守治療及手術(shù)干預。1、病因分析腸梗阻的機械性病因中，腸粘連多繼發(fā)于腹部手術(shù)或炎癥，腫瘤壓迫常見(jiàn)于結腸癌等消化道惡性腫瘤，腸扭轉好發(fā)于乙狀結腸...67次瀏覽 2025-11-01
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
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如何診斷單純性和狹窄性腸梗阻
單純性腸梗阻和狹窄性腸梗阻可通過(guò)臨床表現、影像學(xué)檢查及實(shí)驗室檢查綜合診斷。主要診斷依據包括腹痛特點(diǎn)、腸鳴音變化、腹部影像學(xué)特征以及有無(wú)血運障礙表現。1、臨床表現鑒別單純性腸梗阻多表現為陣發(fā)性絞痛伴腹脹，嘔吐物常含膽汁或糞樣物，腸鳴音亢進(jìn)呈高調金屬音。狹窄性腸梗阻腹痛更劇烈且持續，可能出現腹膜刺激征，腸鳴音減弱或消失，早期即可出現休克癥狀。兩者均可見(jiàn)停止排便排...119次瀏覽 2025-11-01
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結腸梗阻一般會(huì )出現什么樣的癥狀
結腸梗阻通常會(huì )出現腹痛、腹脹、嘔吐、停止排便排氣等癥狀。結腸梗阻可能與腸粘連、腸扭轉、腫瘤等因素有關(guān)，通常表現為腹部絞痛、腸鳴音亢進(jìn)等癥狀。1、腹痛結腸梗阻患者早期多表現為陣發(fā)性腹部絞痛，疼痛部位多位于臍周或下腹部。隨著(zhù)病情進(jìn)展，疼痛可能轉為持續性并逐漸加重。腸梗阻引起的腹痛多與腸管痙攣性收縮有關(guān)，疼痛發(fā)作時(shí)常伴隨腸鳴音亢進(jìn)?；颊呖赡芤蛱弁礋o(wú)法平臥，需采取蜷...154次瀏覽 2025-11-01
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麻痹性腸梗阻的原因是什么
麻痹性腸梗阻可能由腹部手術(shù)后腸麻痹、電解質(zhì)紊亂、腹腔感染、藥物副作用、神經(jīng)系統疾病等原因引起。麻痹性腸梗阻通常表現為腹脹、嘔吐、停止排便排氣等癥狀，需及時(shí)就醫明確病因并治療。1、腹部手術(shù)后腸麻痹腹部手術(shù)過(guò)程中對腸管的機械性刺激或麻醉藥物影響，可能導致腸蠕動(dòng)暫時(shí)性減弱。這種情況通常伴隨術(shù)后輕微發(fā)熱、切口疼痛，腸鳴音減弱或消失?？赏ㄟ^(guò)禁食胃腸減壓、靜脈補液維持水...183次瀏覽 2025-11-01
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預防脂肪肝應該吃什么
預防脂肪肝可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、綠茶、大蒜等食物，也可以遵醫囑使用水飛薊素膠囊、復方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、雙環(huán)醇片、護肝寧片等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合具體情況調整飲食或用藥。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，能延緩胃腸吸收脂肪，降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。長(cháng)期食用有助于減少肝臟脂肪沉積，建議選擇無(wú)添加的原...63次瀏覽 2025-11-01
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脂肪肝應該怎樣治療呢
脂肪肝可通過(guò)調整飲食、控制體重、適度運動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物損傷、遺傳等因素引起。1、調整飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果和全谷物的比例。限制酒精攝入有助于減輕肝臟負擔。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)、豆制品，避免過(guò)量攝入動(dòng)物內臟。每日飲食熱量控制在合理范圍，避免暴飲暴食。長(cháng)期堅持低脂低糖飲食可改善肝...118次瀏覽 2025-11-01
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運動(dòng)治療脂肪肝很重要
運動(dòng)治療脂肪肝確實(shí)非常重要，能夠有效改善肝臟脂肪沉積并促進(jìn)代謝健康。脂肪肝的治療方式主要有調整飲食、規律運動(dòng)、控制體重、戒酒、藥物治療等。1、調整飲食減少高脂肪高糖食物的攝入有助于減輕肝臟負擔。建議增加蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，避免油炸食品和含糖飲料。合理的飲食結構能夠幫助降低肝臟脂肪含量，改善肝功能指標。2、規律運動(dòng)每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運...80次瀏覽 2025-11-01
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老年脂肪肝的發(fā)病原因
老年脂肪肝的發(fā)病原因主要有遺傳因素、不良飲食習慣、代謝異常、藥物或酒精損傷、慢性疾病誘發(fā)等。脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病理狀態(tài)，早期可能無(wú)明顯癥狀，但長(cháng)期發(fā)展可能導致肝功能損害。1、遺傳因素部分老年人存在脂質(zhì)代謝相關(guān)基因突變，如PNPLA3基因變異可導致肝臟對脂肪分解能力下降。這類(lèi)患者即使體重正常，也可能出現脂肪肝。建議有家族史者定期檢測肝功能，通過(guò)低...166次瀏覽 2025-11-01
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治療脂肪肝要注意這些事項
治療脂肪肝需注意控制飲食、加強運動(dòng)、戒酒、定期監測及合理用藥。脂肪肝主要分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，長(cháng)期忽視可能導致肝纖維化或肝硬化。1、控制飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，避免動(dòng)物內臟、油炸食品及含糖飲料。增加膳食纖維攝入，如燕麥、糙米、西藍花等，有助于改善肝臟代謝。每日熱量攝入應控制在合理范圍，避免暴飲暴食。2、加強運動(dòng)每周進(jìn)行至少150分鐘的中等...115次瀏覽 2025-11-01
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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麻痹性腸梗阻有哪些癥狀
麻痹性腸梗阻主要表現為腹脹、嘔吐、停止排便排氣、腸鳴音減弱或消失等癥狀。麻痹性腸梗阻通常由腹部手術(shù)后、電解質(zhì)紊亂、腹腔感染、脊髓損傷或藥物副作用等因素引起，需及時(shí)就醫處理。1、腹脹腹脹是麻痹性腸梗阻的典型癥狀，由于腸道蠕動(dòng)功能喪失，氣體和液體在腸腔內積聚導致腹部膨隆?；颊呖赡馨殡S腹部緊繃感或不適，嚴重時(shí)腹圍明顯增大。該癥狀需與機械性腸梗阻鑒別，后者常出現陣發(fā)...181次瀏覽 2025-11-01
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臀部凹陷可以恢復嗎
臀部凹陷一般是可以恢復的，具體恢復效果與凹陷原因有關(guān)。臀部凹陷可能與脂肪分布不均、肌肉萎縮、骨盆結構異常等因素相關(guān)，需結合個(gè)體情況選擇針對性改善方案。脂肪減少或分布異常導致的臀部凹陷，可通過(guò)增加臀部肌肉鍛煉改善。深蹲、臀...0次瀏覽 2025-11-01
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雞蛋參的功效與作用是什么
雞蛋參具有補氣養陰、健脾益肺的功效，主要用于改善脾虛食少、肺虛喘咳、氣陰不足等癥狀。雞蛋參的功效與作用主要有增強免疫力、調節胃腸功能、抗氧化、改善疲勞、輔助降血糖。1、增強免疫力雞蛋參含有多糖、皂苷等活性成分，能刺激免疫細胞增殖，提升機體抗病能力。適用于體質(zhì)虛822次瀏覽 2025-09-26
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艾灸養生冬病夏治有什么功效
艾灸養生冬病夏治具有溫經(jīng)散寒、扶陽(yáng)固脫、防病保健等功效，適用于寒濕體質(zhì)或冬季易發(fā)疾病的調理。艾灸通過(guò)燃燒艾葉產(chǎn)生的熱力刺激穴位，促進(jìn)氣血運行，增強機體免疫力，從而緩解冬季加重的慢性疾病癥狀。1、溫經(jīng)散寒艾灸的熱力可深入經(jīng)絡(luò )，驅散體內寒濕之氣。對于冬季易發(fā)的關(guān)節598次瀏覽 2025-09-19
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赤芍藥的功效與作用是什么
赤芍藥具有清熱涼血、散瘀止痛的功效，主要用于治療溫毒發(fā)斑、吐血衄血、目赤腫痛、肝郁脅痛、經(jīng)閉痛經(jīng)、跌撲損傷等病癥。1、清熱涼血赤芍藥性微寒，歸肝經(jīng)，能清血分實(shí)熱，對溫熱病熱入營(yíng)血導致的皮膚斑疹、高熱煩躁有緩解作用。常與牡丹皮配伍使用，如犀角地黃湯?，F代研究表明685次瀏覽 2025-10-27
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浙貝母有化痰的作用嗎
浙貝母具有化痰作用，常用于治療痰熱咳嗽等癥狀。浙貝母是百合科植物浙貝母的干燥鱗莖，其有效成分貝母素甲、貝母素乙等具有清熱化痰、散結消腫的功效。浙貝母通過(guò)抑制呼吸道黏膜分泌、稀釋痰液黏稠度來(lái)發(fā)揮化痰作用。其生物堿成分能直接作用于支氣管纖毛上皮細胞，促進(jìn)痰液排出。757次瀏覽 2025-10-24
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男人吃六味地黃丸的好處和壞處
六味地黃丸是中醫常用的滋陰補腎藥物，男性服用可能有助于改善腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，但長(cháng)期不當使用可能導致胃腸不適或加重濕熱體質(zhì)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，適用于腎陰虧損證，需辨證使用。1、滋陰補腎六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分能822次瀏覽 2025-09-11
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哪些人需要做婦科檢查？
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會(huì )有哪些常見(jiàn)誘因會(huì )患泌尿感染
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會(huì )有哪些誘因會(huì )患泌尿感染
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練太極拳容易患膝關(guān)節病嗎
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患唐氏綜合癥了怎么辦
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都會(huì )有什么原因會(huì )患泌尿感染
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