面粉里的秘密已被揭開,里面含有十多種添加劑?看完長見識(shí)了
關(guān)鍵詞:面粉
關(guān)鍵詞:面粉
揉面團(tuán)時(shí)飄起的那陣麥香,總讓人想起外婆的灶臺(tái)??僧?dāng)超市貨架上琳瑯滿目的面粉袋翻到配料表那面,一長串陌生名詞突然讓這份質(zhì)樸打了折扣——碳酸鈣、偶氮甲酰胺、L-半胱氨酸...這些化學(xué)課代表般的名字,真的能和"舌尖安全"劃等號(hào)嗎?
1.增白突擊隊(duì)
過氧化苯甲酰這類漂白劑就像濾鏡大師,能讓面粉迅速擁有雪糕般的白皙。但隨著國家標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整,這類成分已逐步退出舞臺(tái),如今更多使用天然胡蘿卜素來調(diào)節(jié)色澤。
2.筋道改造組
偶氮甲酰胺這類改良劑是面包房的隱形助手,能讓面團(tuán)拉伸時(shí)產(chǎn)生更多筋膜。不過歐盟已將其列為潛在致敏物,國內(nèi)允許添加但嚴(yán)格限量在45mg/kg。
3.防腐護(hù)衛(wèi)隊(duì)
脫氫乙酸鈉這類防腐劑相當(dāng)于食品保鮮衛(wèi).士,在潮濕環(huán)境下能有效抑制霉菌。但最.新國標(biāo)已禁止在面粉中添加,現(xiàn)在更多通過改進(jìn)包裝工藝來延長保質(zhì)期。
1.合規(guī)選手
維生素B族、碳酸鈣等營養(yǎng)強(qiáng)化劑,其實(shí)是政府推.廣的"營養(yǎng)扶貧"項(xiàng)目。就像給面粉穿上了營養(yǎng)盔甲,幫助補(bǔ)充日常飲食可能缺乏的微量元素。
2.爭議成員
L-半胱氨酸作為面團(tuán)軟化劑,雖然能從頭發(fā)中提取,但工業(yè)化生產(chǎn)可能涉及動(dòng)物毛發(fā)加工。素食主義者可能需要特別留意這類成分。
3.淘汰前輩
溴酸鉀這種曾廣泛使用的改良劑,因潛在風(fēng)險(xiǎn)已被全球多數(shù)國家禁用。我.國2005年起就叫停了它的使用,可見食品安全標(biāo)準(zhǔn)在不斷升級(jí)。
1.配料表破譯術(shù)
面對(duì)復(fù)雜的食品添加劑名稱,可以記住這個(gè)規(guī)律:名字越長越像化學(xué)式的,通常加工程度越高。選擇配料表只有"小麥粉"的單品,相當(dāng)于拿到了最原始版本的食材。
2.包裝袋觀察法
執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)號(hào)藏著重要信息:GB/T1355是普通面粉的國家標(biāo)準(zhǔn),而LS/T或Q開頭的企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)可能含有特別配方。真空包裝+避光保存的面粉,往往不需要太多防腐幫手。
3.廚房實(shí)測技巧
抓一把面粉握緊后松開,優(yōu)質(zhì)面粉會(huì)自然散開;加水揉搓后,天然面粉需要更長的醒發(fā)時(shí)間。這些老祖宗傳下來的經(jīng)驗(yàn)法則,至今仍是有效的檢測方法。
食品工業(yè)的發(fā)展就像走平衡木,一端是規(guī)?;a(chǎn)的便利性,另一端是消費(fèi)者對(duì)純凈食材的追求。下次挑選面粉時(shí)不必過度焦慮,國家標(biāo)準(zhǔn)這雙無形的手已經(jīng)幫我們篩掉了危險(xiǎn)選項(xiàng)。真正需要警惕的,或許是那些來路不明的散裝產(chǎn)品——畢竟最貴的添加劑,永遠(yuǎn)是商家的良心。