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這個(gè)你天天做的動(dòng)作,招便秘又毀腸道!小心腸癌找上門(mén),現在改還來(lái)得及

健康領(lǐng)路人

關(guān)鍵詞:腸癌

2017年,醫藥行業(yè)面臨的機遇與挑戰因素是多重的:一方面,仿制藥一致性評價(jià)、環(huán)保倒逼等使得制藥企業(yè)面臨洗牌;藥品采購的“兩票制”與“二次議價(jià)”遍地開(kāi)花;醫藥出口同比下滑,形勢不容樂(lè )觀(guān);工業(yè)主營(yíng)收入增速低于10%或將成為常態(tài)。另一方面,藥審改革大力助推新藥研發(fā),醫藥行業(yè)并購重組有增無(wú)減等,則意味著(zhù)機遇的來(lái)臨。筆者通過(guò)分析2009年新醫改啟動(dòng)到2017年上半年的最新數據,向業(yè)界展示,在各方力量的迭加下,醫藥行業(yè)的真實(shí)現狀。企業(yè)數量秘密:工業(yè)、批發(fā)、零售減少的理由各不同 制藥工業(yè)方面,根據CFDA白皮書(shū)的統計數據, 2016年我國制藥企業(yè)數量較上年減少了880家,這是近五年來(lái)第一次減少,減幅達17.41%。筆者認為,兼并重組、仿制藥一致性評價(jià)、環(huán)保倒逼和GMP飛檢等因素是企業(yè)數量減少的主要原因。其中最重要的因素是兼并重組,一些企業(yè)歸入集團。 2016年,藥品批發(fā)企業(yè)數量為12,975家,較上一年減少了533家,減幅為3.95%,究其主要原因是“兩票制”以及“扶大做強”的政策導向。在“扶大做強”的政策導向下,2016年以來(lái)華潤、上藥積極布局外延發(fā)展。國控由于已經(jīng)完成外延發(fā)展布局,這一年擴張并不多。 零售藥店方面,2016年,單體藥店共226,331家(減少約2萬(wàn)家),而連鎖門(mén)店共220,703家(增加約2萬(wàn)家),這意味著(zhù)2016年有2萬(wàn)家單體藥店變成了連鎖藥店。根據全國藥品流通行業(yè)“十三五”規劃的要求,藥店連鎖率要達到50%以上,2016年,零售藥店連鎖企業(yè)增加了628家,連鎖率已達49.37%,接近“十三五”規劃目標。由此可見(jiàn),現在零售藥店發(fā)展的方向是連鎖,一是便于管理,二是提高效率,并且與國家“批零一體化”的要求相適應。醫藥工業(yè)現狀:醫藥仍是朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè),但原料藥企壓力大 2016年,醫藥工業(yè)增加值同比增長(cháng)10.4%,在全部12個(gè)工業(yè)行業(yè)里增速最快,可謂一枝獨秀;其次是機械電子行業(yè),為9.6%。國家工信部消費品工業(yè)司最新數據顯示,2017年上半年,規模以上醫藥工業(yè)增加值同比增長(cháng)11.3%,增速較上年同期提高1個(gè)百分點(diǎn),高于全國工業(yè)整體增速4.4個(gè)百分點(diǎn),仍位居工業(yè)全行業(yè)前列。醫藥工業(yè)總產(chǎn)值同比增長(cháng)9.9%,利潤同比增長(cháng)15.6%,利潤增幅超過(guò)工業(yè)總產(chǎn)值增幅值得關(guān)注。自新醫改啟動(dòng)以來(lái),利潤增幅一路向下,乃至低于工業(yè)總產(chǎn)值增幅數年;直到2015年以來(lái),才回復到工業(yè)總產(chǎn)值增幅之上。分析主要原因是原料藥漲價(jià),以及醫療器械市場(chǎng)勢頭很好??傮w來(lái)看,近幾年醫藥銷(xiāo)售收入和利潤都是上揚趨勢,顯示在招標、降價(jià)等重壓下,醫藥市場(chǎng)的剛性需求仍十分強勁,當然也不排除由于實(shí)施“兩票制”,底價(jià)轉為高開(kāi)的因素。從行業(yè)集中度看,2016年工業(yè)百強集中度不到50%,相比商業(yè)百強集中度達到70%,工業(yè)百強集中度還有待加強。 2017年上半年,兩個(gè)不受政策左右的子行業(yè)增長(cháng)情況值得關(guān)注:中藥飲片不受“零加成”政策影響,利潤增幅高達22.78%;而醫療器械尚未經(jīng)歷過(guò)招標、定價(jià)等,利潤增長(cháng)15.55%。生物制藥被國家重視,臨床使用多,進(jìn)入醫保也多,因而利潤增長(cháng)高達28.45%,遠高于醫藥工業(yè)平均水平。原料藥企業(yè)可能會(huì )受到嚴峻考驗:一是環(huán)保倒逼,二是政策迫使停產(chǎn)。環(huán)保整治力度的加大,必然會(huì )淘汰一大批中小型、無(wú)力于環(huán)保升級的企業(yè),這批企業(yè)將在接下來(lái)的一兩年內被清除出局,他們留下來(lái)的市場(chǎng)則會(huì )被那些現在手握重金、大力提升自己對環(huán)保能力的企業(yè)搶奪。筆者認為,國務(wù)院環(huán)保整治出重拳,70%原料藥企將遭淘汰,行業(yè)洗牌來(lái)了!停產(chǎn)方面,11月6日工信部,環(huán)保部、國家衛計委、CFDA聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于做好京津冀及周邊地區醫藥企業(yè)2017-2018年采暖季錯峰生產(chǎn)的通知》備受業(yè)界關(guān)注。該通知要求28城市(涉及六個(gè)省直轄市)原料藥企交替停產(chǎn),涉VOCs(揮發(fā)性有機物)排放工序的全部停產(chǎn)。此番停產(chǎn)可能導致原料藥價(jià)格波動(dòng)。此外,特別值得關(guān)注的是關(guān)聯(lián)審批。2017年10月8日,兩辦印發(fā)的《關(guān)于深化審評審批制度改革鼓勵藥品醫療器械創(chuàng )新的意見(jiàn)》第十二條明確,實(shí)行藥品與藥用原輔料和包裝材料關(guān)聯(lián)審批。原料藥、藥用輔料、包材和制劑在審批藥品注冊申請時(shí)一并審評審批,不再發(fā)放原料藥批準文號。這意味著(zhù)今后制劑和原料藥要一起申報。目前只有制劑沒(méi)有原料藥的,要想再申報原料藥批文可能就行不通了。流通運營(yíng)情況:競爭強度加大,問(wèn)管理要效益! 藥品流通方面,根據商務(wù)部最新數據,2017年上半年西藥銷(xiāo)售額占七大類(lèi)醫藥商品銷(xiāo)售總額的69.4%;其次為中成藥類(lèi),占15.6%;醫療器材類(lèi)占5.8%,中藥材類(lèi)占2.7%,化學(xué)試劑類(lèi)占1.0%,玻璃儀器類(lèi)占比不足1%,其他類(lèi)占5.4%。按銷(xiāo)售對象分類(lèi)(含七大類(lèi)醫藥商品),對生產(chǎn)企業(yè)銷(xiāo)售額為55億元,占銷(xiāo)售總額的0.6%;對批發(fā)企業(yè)銷(xiāo)售額為3735億元,占銷(xiāo)售總額的37.7%;對終端銷(xiāo)售總額(含醫療機構終端、零售終端和居民的銷(xiāo)售)為6104億元,占銷(xiāo)售總額的61.7%。其中,對醫療終端的銷(xiāo)售4535億元,占終端銷(xiāo)售額的74.3%;對零售終端和居民零售1569億元,占終端銷(xiāo)售額的25.7%。與上年同期相比,對批發(fā)企業(yè)的銷(xiāo)售占比有所下降,對終端的銷(xiāo)售占比有所上升。需要留意,目前醫藥商業(yè)1.7%的平均利潤率已經(jīng)達到歐美國家水平,但5.8%的平均費用率,說(shuō)明管理成本有所上升。因此,醫藥商業(yè)企業(yè)必須問(wèn)管理要效益,才能拿到更高的凈效益,商業(yè)需要扁平化管理提升效率。 此外,100家商業(yè)企業(yè)占據70.9%的市場(chǎng),也意味著(zhù)不到30%的市場(chǎng)由12,800多家商業(yè)企業(yè)瓜分,競爭強度加劇,很多企業(yè)的生存空間因此受到擠壓,甚至被淘汰。醫院用藥金額:總金額增幅下滑!大類(lèi)占比為何減少? 樣本醫院用藥金額方面,2017年上半年總金額增幅下滑,僅1.08%(2016年增幅為7.49%)。從2015年起,全國大部分醫院普遍開(kāi)始采取控費及處方考核措施(如總額預付制、藥占比、臨床治療路徑、輔助用藥控制等),尤其是近期“兩票制”的推出及公立醫院實(shí)施“零差率”,是導致醫院購入藥品金額增幅出現下滑的主要因素。2017年上半年,抗感染藥、血液和造血系統用藥、心血管系統用藥、神經(jīng)系統用藥、抗腫瘤藥與免疫調節價(jià)及消化系統用藥六大類(lèi)金額居前。但血液和造血系統用藥與心血管系統用藥占比下滑,全身用抗感染藥尤甚;抗感染藥、心血管系統用藥、神經(jīng)系統用藥、免疫調節劑與中藥同比出現負增長(cháng)(中藥降幅最大),這是近幾年少有的現象。 抗感染藥物仍然是排在第一位的品類(lèi),說(shuō)明有些抗感染藥物還是受到臨床認可的,臨床需求也是很大,但由于耐藥性的出現所以更需要新的抗感染藥物進(jìn)行替代。心血管藥物出現負增長(cháng),可能是因為在“醫聯(lián)體”等的作用下,處方向社區、基層延伸之緣故。由于PDB數據納入的是100個(gè)床位以上的醫院,所以醫院用藥數據與實(shí)際市場(chǎng)銷(xiāo)售情況相比可能偏低。中藥主要受輔助用藥、中藥注射劑的使用及一些三甲醫院規定中成藥的使用品種不能超過(guò)300個(gè)的因素影響。從藥品與廠(chǎng)商集中度分析,前200位幾乎都占有了70%的份額。國家衛計委會(huì )提出一個(gè)類(lèi)似“二八定律”的理論,“對醫院藥品購入總金額占比80%、品規占比20%的藥品,納入招標采購范圍(估計約為200~300種藥品);對醫院采購總金額占比20%、品規占比80%的藥品,可以考慮實(shí)行直接掛網(wǎng)采購”。對此,業(yè)界應該思考其中的深層次原因是什么?由于前200位品種占據很大的醫院金額比例,存在進(jìn)一步調價(jià)的可能,尤其是一些中藥注射劑以及被列入輔助用藥的品種,相關(guān)企業(yè)應制定相應的產(chǎn)品策略。從地域分析,外資企業(yè)在東部地區大部分重點(diǎn)治療領(lǐng)域采購額排名第一,國企在東北、中部和西部市場(chǎng)占據較多領(lǐng)先位置。部分國企或由于地方保護等原因在其當地醫院市場(chǎng)有明顯的優(yōu)勢。
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胃酸倒流原因是什么

胃酸倒流可能由飲食不當、腹壓增高、食管下括約肌功能障礙、胃食管反流病等原因引起,可通過(guò)調整飲食習慣、控制體重、藥物治療、手術(shù)修復等方式緩解。

1. 飲食不當

高脂飲食、辛辣食物或進(jìn)食過(guò)飽會(huì )刺激胃酸分泌,建議減少巧克力、薄荷、咖啡因等食物的攝入,少量多餐,餐后兩小時(shí)內避免平臥。

2. 腹壓增高

肥胖、妊娠或緊身衣物會(huì )增加腹腔壓力,導致胃內容物反流,可通過(guò)適度運動(dòng)、穿著(zhù)寬松衣物緩解,嚴重肥胖者需醫學(xué)減重。

3. 括約肌障礙

食管下括約肌松弛可能與吸煙、飲酒有關(guān),表現為燒心、反酸,可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動(dòng)力藥。

4. 胃食管反流病

可能與食管裂孔疝、胃排空延遲有關(guān),典型癥狀包括胸骨后灼痛、夜間嗆咳,可選用奧美拉唑、雷貝拉唑、法莫替丁等抑酸藥物。

避免睡前進(jìn)食,床頭抬高15-20厘米,若癥狀每周發(fā)作超過(guò)兩次或伴隨吞咽困難需及時(shí)消化內科就診。

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院
外陰濕疹有什么辦法治療

外陰濕疹可通過(guò)保持局部清潔干燥、外用糖皮質(zhì)激素軟膏、口服抗組胺藥物、光療等方式治療。外陰濕疹通常由局部刺激、過(guò)敏反應、皮膚屏障功能障礙、內分泌失調等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗劑,清洗后輕輕拍干,選擇純棉透氣內褲。局部刺激可能與衣物摩擦、汗液浸漬等因素有關(guān),通常表現為紅斑、瘙癢等癥狀。

2、外用糖皮質(zhì)激素

氫化可的松軟膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等可緩解炎癥。皮膚屏障功能障礙可能與遺傳因素、過(guò)度清潔有關(guān),通常表現為皮膚干燥脫屑。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物可減輕瘙癢癥狀。過(guò)敏反應可能與接觸洗滌劑、衛生用品等因素有關(guān),通常表現為劇烈瘙癢、丘疹等癥狀。

4、光療

窄譜中波紫外線(xiàn)照射可改善頑固性濕疹。內分泌失調可能與激素水平波動(dòng)有關(guān),通常表現為癥狀周期性加重。

避免抓撓患處,減少辛辣刺激性食物攝入,癥狀持續不緩解需及時(shí)就醫評估。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
糖尿病會(huì )遺傳嗎母親

糖尿病存在遺傳傾向,母親患糖尿病可能增加子女患病概率。糖尿病遺傳風(fēng)險主要與2型糖尿病相關(guān),1型糖尿病遺傳概率較低。

1、遺傳因素

2型糖尿病具有家族聚集性,母親患病時(shí)子女患病概率可能增加。建議定期監測血糖,保持健康生活方式。

2、環(huán)境因素

高糖高脂飲食、缺乏運動(dòng)等不良生活習慣可能誘發(fā)糖尿病??刂企w重、合理膳食有助于降低發(fā)病風(fēng)險。

3、妊娠糖尿病

母親妊娠期出現糖尿病可能影響胎兒代謝功能。產(chǎn)后需加強血糖監測,必要時(shí)進(jìn)行醫學(xué)干預。

4、基因檢測

特定基因變異可能增加糖尿病易感性?;驒z測可輔助評估風(fēng)險,但需結合臨床表現綜合判斷。

建議有糖尿病家族史的人群定期體檢,保持均衡飲食和適量運動(dòng),出現異常及時(shí)就醫診治。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院
盆腔粘連的癥狀有什么

盆腔粘連的常見(jiàn)癥狀包括下腹隱痛、性交痛、月經(jīng)異常、不孕等,癥狀發(fā)展可能經(jīng)歷早期輕微不適到后期功能障礙。

1、下腹隱痛

盆腔粘連可能因炎癥或術(shù)后組織修復引起,表現為持續性鈍痛或墜脹感,活動(dòng)后加重,可遵醫囑使用布洛芬、塞來(lái)昔布或對乙酰氨基酚緩解癥狀。

2、性交痛

盆腔器官粘連導致子宮位置固定或牽拉,性交時(shí)出現深部疼痛,可能與子宮內膜異位癥或盆腔炎有關(guān),需通過(guò)腹腔鏡評估粘連程度。

3、月經(jīng)異常

卵巢或輸卵管粘連可能影響激素分泌和經(jīng)血排出,表現為經(jīng)量增多、周期紊亂,需排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。

4、不孕

嚴重粘連會(huì )阻礙卵子運輸或受精卵著(zhù)床,40%繼發(fā)性不孕與盆腔粘連相關(guān),需結合子宮輸卵管造影評估生育功能。

日常避免久坐及過(guò)度勞累,急性期可熱敷緩解疼痛,確診后需根據粘連程度選擇藥物保守治療或宮腹腔鏡手術(shù)松解。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
女性體內雄性激素過(guò)多會(huì )怎樣

女性體內雄激素過(guò)多可能引發(fā)多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生癥、卵巢腫瘤等疾病,早期表現為月經(jīng)紊亂、痤瘡增多,進(jìn)展期可能出現多毛、脫發(fā),嚴重者可導致不孕。

1、月經(jīng)紊亂

雄激素過(guò)高會(huì )抑制卵泡發(fā)育,導致月經(jīng)周期延長(cháng)或閉經(jīng)??赏ㄟ^(guò)短效避孕藥調節周期,常用藥物包括炔雌醇環(huán)丙孕酮、屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇。

2、皮膚癥狀

皮脂腺分泌旺盛引發(fā)頑固性痤瘡,常伴有毛孔粗大。局部可使用維A酸乳膏、克林霉素凝膠、過(guò)氧苯甲酰制劑,嚴重者需口服螺內酯。

3、體毛異常

睪酮水平升高導致男性型毛發(fā)分布,如上唇、下頜、胸腹部毛發(fā)濃密??刹捎眉す饷撁?lián)合螺內酯治療,藥物選擇還包括氟他胺、非那雄胺。

4、代謝異常

長(cháng)期高雄激素血癥易引發(fā)胰島素抵抗,伴隨體重增加、黑棘皮癥。建議二甲雙胍聯(lián)合生活方式干預,定期監測血糖血脂。

日常需控制高升糖指數食物攝入,保持規律運動(dòng),建議每3-6個(gè)月復查性激素六項與婦科超聲。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院
嘔吐沒(méi)有咳嗽有鼻涕這嚴重嗎

嘔吐伴隨流鼻涕但不咳嗽多數情況不嚴重,可能與胃腸型感冒、過(guò)敏性鼻炎、急性胃腸炎或鼻竇炎有關(guān)。

1、胃腸型感冒

病毒感染引發(fā)胃腸功能紊亂,表現為嘔吐、流涕,通常無(wú)須特殊治療,可補充電解質(zhì)水,避免進(jìn)食油膩食物。

2、過(guò)敏性鼻炎

鼻腔過(guò)敏反應刺激咽部引發(fā)嘔吐,伴隨清水樣鼻涕,需遠離過(guò)敏原,可遵醫囑使用氯雷他定或西替利嗪緩解癥狀。

3、急性胃腸炎

病原體感染胃腸黏膜導致嘔吐,可能合并上呼吸道癥狀,需口服補液鹽防止脫水,必要時(shí)使用蒙脫石散保護胃腸黏膜。

4、鼻竇炎

鼻腔膿性分泌物倒流刺激胃部引發(fā)嘔吐,伴隨黃綠色鼻涕,需抗生素治療,可選用阿莫西林克拉維酸鉀控制感染。

癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現發(fā)熱、脫水等表現時(shí)需及時(shí)就醫,期間保持清淡飲食,少量多次飲用溫開(kāi)水。

王星光 副主任醫師 山東省立醫院
糖尿病可以治好嘛

糖尿病目前無(wú)法完全治愈,但可通過(guò)血糖控制、生活方式調整、藥物治療和并發(fā)癥管理實(shí)現臨床緩解。

1、血糖控制

通過(guò)定期監測和胰島素或口服降糖藥維持血糖穩定,常用藥物包括二甲雙胍、格列美脲和西格列汀。

2、生活方式調整

低糖低脂飲食結合有氧運動(dòng)可改善胰島素敏感性,建議每日30分鐘快走或游泳等運動(dòng)。

3、藥物治療

根據分型使用降糖藥,1型需終身胰島素治療,2型可選用DPP-4抑制劑或GLP-1受體激動(dòng)劑等藥物。

4、并發(fā)癥管理

定期篩查視網(wǎng)膜病變和腎病等并發(fā)癥,出現周?chē)窠?jīng)病變時(shí)可使用α-硫辛酸等神經(jīng)營(yíng)養藥物。

建議糖尿病患者每3個(gè)月復查糖化血紅蛋白,保持BMI在18.5-24之間,嚴格遵醫囑調整治療方案。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
生姜五分鐘治便秘

生姜緩解便秘的效果有限,僅能作為輔助手段。便秘可能由膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道動(dòng)力不足、痔瘡等因素引起,需結合具體原因干預。

1、膳食調整

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)??膳浜线m量生姜水飲用,但效果因人而異。

2、補充水分

每日飲水不足會(huì )導致大便干結,建議少量多次飲用溫水,生姜水不宜過(guò)量以免刺激胃腸。

3、運動(dòng)刺激

久坐不動(dòng)會(huì )減弱腸道蠕動(dòng),建議進(jìn)行快走、揉腹等輕度運動(dòng),配合規律排便習慣建立。

4、疾病排查

頑固性便秘可能與腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、排便疼痛等癥狀,需就醫明確診斷。

若調整生活方式后便秘未緩解,或出現便血、體重下降等癥狀,應及時(shí)到消化內科就診評估。

葛劍 主任醫師 山東省立醫院
皮膚過(guò)敏后臉和眼睛腫怎么治療

皮膚過(guò)敏后臉和眼睛腫可通過(guò)冷敷、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫調節劑等方式治療。皮膚過(guò)敏通常由接觸過(guò)敏原、食物過(guò)敏、特應性皮炎、蕁麻疹等原因引起。

1、冷敷

用干凈毛巾包裹冰袋冷敷腫脹部位,每次不超過(guò)10分鐘,可收縮血管減輕炎癥反應,避免直接接觸皮膚導致凍傷。

2、抗組胺藥物

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物可阻斷組胺受體,緩解瘙癢和水腫,可能與花粉、塵螨等過(guò)敏原接觸有關(guān),常伴有皮膚紅斑癥狀。

3、糖皮質(zhì)激素

氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用制劑可抑制免疫反應,適用于重度腫脹,通常與蟲(chóng)咬或化妝品過(guò)敏相關(guān),伴隨灼熱感癥狀。

4、免疫調節劑

他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏適用于反復過(guò)敏患者,可能與自身免疫異常有關(guān),表現為皮膚脫屑和慢性水腫。

過(guò)敏期間避免搔抓,使用溫和無(wú)刺激的護膚品,記錄可疑致敏物并遠離,癥狀持續加重需及時(shí)就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
皮膚活檢是切皮還是肉

皮膚活檢通常僅切取皮膚表層組織,根據檢查目的可能涉及表皮、真皮或皮下脂肪層,具體深度由醫生根據病情決定。

1、表皮活檢

適用于淺表皮膚病診斷,如銀屑病或濕疹,僅刮取角質(zhì)層至表皮全層,創(chuàng )面類(lèi)似擦傷。

2、真皮活檢

用于深部皮膚病變如硬皮病,采用環(huán)鉆術(shù)獲取真皮層組織,可能遺留小圓形疤痕。

3、皮下活檢

針對脂膜炎等疾病,需切取皮膚全層及少量脂肪,需縫合處理,術(shù)后可能留有線(xiàn)性瘢痕。

4、特殊部位活檢

頭皮、掌跖等部位因結構特殊,取材深度和方式需調整,可能涉及毛發(fā)單位或厚角質(zhì)層處理。

術(shù)后需保持創(chuàng )面清潔干燥,避免劇烈運動(dòng)導致傷口裂開(kāi),出現紅腫滲液應及時(shí)復診?;顧z前需告知醫生凝血功能及藥物過(guò)敏史。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
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