醫(yī)生回答
高峰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
皺紋可通過(guò)保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、醫(yī)美治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善，通常由皮膚老化、光損傷、表情肌反復(fù)收縮、膠原流失等原因引起。
1、保濕護(hù)理使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品有助于改善表皮干燥性細(xì)紋，日?？膳浜蠝乩渌惶嫦茨樤鰪?qiáng)皮膚屏障功能。
2、防曬保護(hù)紫外線會(huì)加速膠原降解導(dǎo)致靜態(tài)紋，需全年使用SPF30以上廣譜防曬霜，并避免上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)強(qiáng)光照射。
3、醫(yī)美治療動(dòng)態(tài)紋可選擇肉毒桿菌注射，靜態(tài)紋適用玻尿酸填充或射頻緊膚，需在專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇針對(duì)性方案。
4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充口服膠原蛋白肽聯(lián)合維生素C可促進(jìn)真皮膠原合成，深海魚類富含的歐米伽3脂肪酸有助于維持皮膚彈性。
保持充足睡眠與戒煙限酒能減緩皮膚老化進(jìn)程，建議每年進(jìn)行專業(yè)皮膚檢測(cè)評(píng)估皺紋進(jìn)展程度。
