醫(yī)生回答(1)

• 高峰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  皺紋可通過(guò)保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、醫(yī)美治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善，通常由皮膚老化、光損傷、表情肌反復(fù)收縮、膠原流失等原因引起。

  1、保濕護(hù)理

  使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品有助于改善表皮干燥性細(xì)紋，日常可配合溫冷水交替洗臉增強(qiáng)皮膚屏障功能。

  2、防曬保護(hù)

  紫外線會(huì)加速膠原降解導(dǎo)致靜態(tài)紋，需全年使用SPF30以上廣譜防曬霜，并避免上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)強(qiáng)光照射。

  3、醫(yī)美治療

  動(dòng)態(tài)紋可選擇肉毒桿菌注射，靜態(tài)紋適用玻尿酸填充或射頻緊膚，需在專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇針對(duì)性方案。

  4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

  口服膠原蛋白肽聯(lián)合維生素C可促進(jìn)真皮膠原合成，深海魚類富含的歐米伽3脂肪酸有助于維持皮膚彈性。

  保持充足睡眠與戒煙限酒能減緩皮膚老化進(jìn)程，建議每年進(jìn)行專業(yè)皮膚檢測(cè)評(píng)估皺紋進(jìn)展程度。