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站立時(shí)間長(cháng)了腰痛是怎么回事

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問(wèn)題描述

站立時(shí)間長(cháng)了腰痛是怎么回事

醫生回答

陳國棟

陳國棟 副主任醫師

北京大學(xué)人民醫院

站立時(shí)間長(cháng)了會(huì )腰痛,這是每個(gè)人都會(huì )出現的生理現象,也是腰部肌肉疲勞出現的癥狀,它是在提醒自己需要休息。對于需要久站、久坐工作的人群,時(shí)間長(cháng)了會(huì )導致腰肌勞損,加速腰椎的退變,可能會(huì )引起腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎不穩定的疾病。所以建議患者不要久坐、久站,要注意休息,平時(shí)要加強腰背肌的鍛煉。如果休息后腰部疼痛不減輕或者腰痛反復發(fā)作,就需要進(jìn)行治療了。建議到醫院進(jìn)行檢查,明確診斷后選擇合適的治療方案。

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