月經(jīng)出現(xiàn)血塊可能由激素波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能異常等原因引起，通常表現(xiàn)為暗紅色或深褐色塊狀物，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式緩解。

雌激素和孕激素水平失衡可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不均，形成血塊。建議避免熬夜，減少高脂飲食，可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。

子宮肌層動(dòng)力不足會(huì)使經(jīng)血滯留凝結(jié)。熱敷下腹部有助于緩解，嚴(yán)重時(shí)可使用縮宮素注射液或益母草顆粒改善收縮功能，伴有明顯腹痛需排查子宮肌瘤。

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻，常伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)。確診需超聲檢查，治療藥物包括布洛芬緩釋膠囊、炔諾酮片，必要時(shí)行腹腔鏡病灶切除術(shù)。

血小板減少或凝血因子缺乏會(huì)形成大血塊，可能伴隨牙齦出血等癥狀。需檢查凝血四項(xiàng)，維生素K1注射液、氨甲環(huán)酸片等藥物需在血液科指導(dǎo)下使用。

經(jīng)期注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，若血塊持續(xù)增多或伴有嚴(yán)重貧血應(yīng)及時(shí)婦科就診。