醫生回答
蘇藤良 副主任醫師
成人睡覺(jué)磨牙可能是白天工作壓力比較大，或者長(cháng)期缺乏睡眠質(zhì)量引起的癥狀，建議保證足夠的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，不要熬夜避免過(guò)度疲勞，飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜能夠補充維生素，睡覺(jué)之前不要喝咖啡和濃茶，避免影響睡眠質(zhì)量，必要時(shí)可以補充一些微量元素或者鈣體。如果出現了其他的異常情況，那就需要及時(shí)的咨詢(xún)醫生或者去醫院就診，然后針對性的治療。
蘇藤良 副主任醫師
睡覺(jué)磨牙可以帶防磨牙套嗎？
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小孩子睡覺(jué)磨牙怎么回事
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長(cháng)期睡覺(jué)磨牙會(huì )有什么危害
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兒童睡覺(jué)磨牙是什么原因
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睡覺(jué)磨牙是什么原因
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為什么睡覺(jué)磨牙,打呼嚕,腿總是來(lái)回動(dòng)？
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晚上睡覺(jué)磨牙是怎么了
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睡覺(jué)磨牙會(huì )導致咬肌變大嗎
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寶寶晚上睡覺(jué)磨牙是怎么回事呀
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如何防止晚上睡覺(jué)磨牙
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老是放屁很臭怎么回事
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換季臉上過(guò)敏發(fā)紅發(fā)癢怎么辦
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卵巢早衰能懷上孩子嗎
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胳膊抬到一定角度就疼
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腦梗小腦萎縮怎么治療
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老放屁還便秘怎么回事
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經(jīng)常拉肚子有血是怎么回事
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流產(chǎn)前需注意什么
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老人拉黑綠屎后順肛門(mén)流屎能活多長(cháng)時(shí)間啊
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兩個(gè)胳膊血壓相差太大是什么原因
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