小孩晚上睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、情緒緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)等原因引起，可通過(guò)心理疏導、口腔矯正、驅蟲(chóng)治療等方式干預。

父母有磨牙史可能增加孩子患病概率。建議家長(cháng)觀(guān)察家族史，若伴隨面部肌肉酸痛，可遵醫囑使用護齒牙套、氯硝西泮或肌松劑類(lèi)藥物。

白天焦慮或過(guò)度興奮易引發(fā)夜間磨牙。家長(cháng)需減少孩子睡前刺激，通過(guò)閱讀安撫情緒，必要時(shí)心理咨詢(xún)配合小劑量褪黑素調節睡眠節律。

乳恒牙交替期可能出現暫時(shí)性咬合紊亂。表現為晨起頜關(guān)節不適，需口腔科檢查后使用咬合墊、正畸托槽或布洛芬緩解炎癥。

蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)毒素刺激神經(jīng)可能導致磨牙。若伴隨臍周痛、食欲異常，家長(cháng)應及時(shí)進(jìn)行糞便檢測，按醫囑服用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲(chóng)藥。

日常注意保持規律作息，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，定期檢查牙齒磨損情況，持續超過(guò)一個(gè)月需就醫排查病理性因素。