額頭長皺紋可能由自然衰老、紫外線損傷、頻繁表情動作、皮膚干燥等原因引起，可通過保濕護理、防曬保護、減少表情動作、醫(yī)美治療等方法改善。

隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失導致彈性下降，形成靜態(tài)皺紋。建議使用含視黃醇、勝肽的護膚品刺激膠原再生，避免過度清潔。

長期日曬會破壞皮膚彈性纖維，加速皺紋形成。需每日涂抹SPF30以上防曬霜，配合含維生素C、煙酰胺的抗氧化產品修復光損傷。

反復抬眉等肌肉收縮會形成動態(tài)紋，可能發(fā)展為永久性皺紋?？赏ㄟ^注射肉毒桿菌暫時抑制肌肉活動，配合按摩減少紋路加深。

缺水會導致角質層屏障功能下降，加重紋路顯現(xiàn)。應選用含透明質酸、神經酰胺的保濕產品，維持皮膚水合狀態(tài)。

日常注意補充水分和優(yōu)質蛋白，保證充足睡眠，避免吸煙等加速皮膚老化的行為，嚴重者可咨詢皮膚科醫(yī)生進行射頻或激光治療。