聶小娟 副主任醫師
臉上痘痘反復生長(cháng)可能由不良生活習慣、皮膚護理不當、內分泌失調以及毛囊炎等原因引起，可通過(guò)調整作息、科學(xué)護膚、藥物治療以及物理治療等方式改善。
一、不良生活習慣長(cháng)期熬夜或高糖飲食可能加重皮脂分泌。建議保持規律作息，減少油炸食品攝入，日常注意面部清潔。
二、皮膚護理不當過(guò)度清潔或使用油膩護膚品可能破壞皮膚屏障。需選用溫和潔面產(chǎn)品，避免頻繁去角質(zhì)，并做好保濕防曬。
三、內分泌失調青春期或壓力因素導致雄激素水平波動(dòng)，通常伴隨月經(jīng)不調或脫發(fā)?？勺襻t囑使用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、異維A酸軟膠囊等調節激素。
四、毛囊炎痤瘡丙酸桿菌感染引發(fā)慢性炎癥，常表現為紅色丘疹或膿皰。治療需聯(lián)合過(guò)氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠等外用藥物。
反復長(cháng)痘期間應避免用手擠壓，適當增加維生素B族和鋅元素攝入，若持續加重需至皮膚科就診評估綜合治療方案。
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