舌頭四周有齒形可能由舌體肥大、牙齒排列異常、脾虛濕盛、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調整飲食、口腔矯正、中藥調理、激素替代等方式治療。

長(cháng)期食用高鹽食物或過(guò)敏反應可能導致舌體腫脹，表現為舌頭邊緣受壓形成齒痕。建議減少腌制食品攝入，過(guò)敏體質(zhì)者需排查過(guò)敏原。

牙齒擁擠或咬合不正會(huì )持續壓迫舌緣，形成波浪狀齒痕。需口腔正畸科評估，可能需要佩戴矯正器調整牙齒位置。

中醫認為脾胃運化失調會(huì )導致舌體胖大齒痕，常伴食欲不振?？勺襻t囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、補中益氣湯等健脾化濕。

甲減患者因黏液性水腫出現巨舌癥，需內分泌科檢查甲狀腺功能。確診后需長(cháng)期服用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等替代治療。

日常避免過(guò)燙辛辣刺激食物，保持口腔清潔，睡眠時(shí)采取側臥位減輕舌體壓迫，持續兩周無(wú)改善需就醫排查系統性疾病。