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如何保護(hù)眼睛

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問題描述

小孩總是玩手機(jī),我做擔(dān)心孩子時(shí)間長(zhǎng)了眼睛會(huì)近視,但是又總是控制不住孩子玩手機(jī),我想知道如何保護(hù)眼睛不近視呢?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

,舒適的光線,可以得到良好的視覺信息,光線過強(qiáng)或過暗都會(huì)給眼睛帶來不良的影響.因此青少年平??磿臅缿?yīng)有邊燈裝置,其目的在于減少反光,以降低對(duì)眼睛的傷害。青少年看書寫字、看電視、用電腦,幾個(gè)小時(shí)不休息,有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺,這樣不僅影響身體健康,使眼睛負(fù)擔(dān)過重,容易引起調(diào)節(jié)性(或稱功能性)近視,即假性近視。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

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