生完孩子一個(gè)月還有惡露可通過(guò)觀(guān)察惡露性狀、保持會(huì )陰清潔、適當活動(dòng)促進(jìn)排出、及時(shí)就醫評估等方式處理。產(chǎn)后惡露持續可能與子宮復舊不良、宮腔感染、胎盤(pán)胎膜殘留、產(chǎn)后休息不足等原因有關(guān)。

家長(cháng)需每日留意惡露顏色、氣味和量的變化。正常惡露應從鮮紅漸變?yōu)榈t最后呈白色，若出現異味或持續鮮紅色可能提示異常，建議記錄情況供醫生參考。

建議家長(cháng)幫助產(chǎn)婦每日用溫水清洗外陰，勤換衛生巾和內褲。清潔時(shí)遵循從前向后的原則，避免細菌帶入尿道和陰道，降低感染風(fēng)險。

產(chǎn)婦可進(jìn)行輕柔散步等活動(dòng)，幫助子宮收縮和惡露排出。家長(cháng)需避免讓產(chǎn)婦長(cháng)期臥床，但也要防止過(guò)度勞累，活動(dòng)強度以不感到疲憊為宜。

若惡露伴有惡臭、發(fā)熱或大量血塊，可能與宮腔感染或組織殘留有關(guān)。醫生會(huì )通過(guò)B超檢查評估情況，必要時(shí)使用縮宮素注射液、頭孢曲松鈉、甲硝唑片等藥物干預。

建議產(chǎn)婦穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣，飲食中適量增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免辛辣刺激食物，如惡露異常持續須盡快至婦產(chǎn)科就診。