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如何防止脫發(fā)和頭發(fā)生長(zhǎng)

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問題描述

如何防止脫發(fā)和頭發(fā)生長(zhǎng)

醫(yī)生回答

胡睿純

胡睿純 主任醫(yī)師

河北省中醫(yī)院

根據(jù)你提供的信息,防止脫發(fā)首先要合理的洗滌,不要不洗頭,但是也不能洗頭過勤,一般每周1-2次,夏季適當(dāng)增加次數(shù),用水宜使用含礦物質(zhì)不多,對(duì)毛發(fā)無刺激的軟水,水溫以接近體溫35-40度為宜,油性的毛發(fā)也不宜使用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)液,平時(shí)要避免強(qiáng)烈的搔抓及用梳子等機(jī)械性刺激,不能長(zhǎng)期帶帽子,可以使頭皮多曬太陽,并經(jīng)常用手按摩頭皮。

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