醫生回答
劉福強 副主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
低血糖患者飲食需注意定時(shí)定量、均衡搭配、選擇低升糖指數食物、避免空腹飲酒，可適量吃燕麥、雞蛋、蘋(píng)果、堅果等食物，也可遵醫囑使用葡萄糖片、胰高血糖素、阿卡波糖、格列本脲等藥物。
一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，維持血糖穩定。
2、雞蛋雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，能提供持續能量，避免血糖驟降。
3、蘋(píng)果蘋(píng)果含果膠和天然糖分，升糖指數適中，適合作為加餐水果。
4、堅果堅果含不飽和脂肪酸和植物蛋白，可緩慢釋放能量，預防低血糖發(fā)作。
二、藥物1、葡萄糖片用于快速糾正低血糖狀態(tài)，但需注意避免過(guò)量導致反應性高血糖。
2、胰高血糖素適用于嚴重低血糖急救，需在醫生指導下掌握正確使用方法。
3、阿卡波糖可延緩碳水化合物分解，適合餐后低血糖患者，需配合飲食調整。
4、格列本脲用于糖尿病合并低血糖患者，需嚴格監測血糖調整劑量。
建議隨身攜帶含糖食品，規律監測血糖變化，避免長(cháng)時(shí)間空腹運動(dòng)，出現嚴重癥狀時(shí)及時(shí)就醫處理。
