黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。黃褐斑通常由紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

日常需嚴格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，避免紫外線加重色素沉著。外出時配合遮陽帽等物理遮擋。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏可促進角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導下使用。

維生素C片幫助抗氧化，谷胱甘肽片調(diào)節(jié)黑色素代謝，氨甲環(huán)酸片可系統(tǒng)抑制色素合成。需遵醫(yī)囑評估肝腎功能后服用。

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，化學剝脫術加速表皮更替，強脈沖光可改善表皮型黃褐斑。需由專業(yè)醫(yī)師操作。

治療期間保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神壓力刺激色素沉著。