聶小娟 副主任醫師
去腳氣最有效的方法有保持足部干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品。
1、保持足部干燥腳氣由真菌感染引起，潮濕環(huán)境易滋生真菌。每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫間，可使用爽身粉幫助吸濕。
2、使用抗真菌藥物腳氣通常與紅色毛癬菌感染有關(guān)，表現為脫屑、瘙癢等癥狀?？勺襻t囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑或特比萘芬片等藥物。
3、穿透氣鞋襪選擇棉質(zhì)吸汗襪子與網(wǎng)面透氣鞋子，減少足部出汗。每日更換清洗襪子，陽(yáng)光下暴曬殺菌，避免穿同一雙鞋連續超過(guò)兩天。
4、避免共用個(gè)人物品腳氣具有傳染性，不與他人共用毛巾、拖鞋等物品。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走，游泳池邊建議穿防水拖鞋。
治療期間飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入，適當補充維生素B族有助于皮膚修復，癥狀持續兩周無(wú)改善需及時(shí)就醫。
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