醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
產(chǎn)后脫發(fā)，你應(yīng)該注意盡可能多的飲食營養(yǎng)，或者應(yīng)該與日常飲食不規(guī)律有關(guān)，如果頭皮屑，與你自己的免疫力低，需要結(jié)合一些頭皮屑營養(yǎng)洗發(fā)水調(diào)節(jié)。正常情況下，如果說出現(xiàn)有產(chǎn)后脫發(fā)想要緩解的話，其實(shí)這個(gè)主要看考慮是由于體內(nèi)的微量元素缺乏的因素引起的，那目前如果想緩解的話，其實(shí)這個(gè)主要是補(bǔ)充微量元素為主的，這個(gè)最好是多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，比如說瘦肉牛肉之類的，然后也可以吃點(diǎn)鈣片，補(bǔ)鈣的吃母乳的寶寶，在吃母乳的過程中，然后寶媽體內(nèi)的微量元素以及營養(yǎng)都會(huì)有缺乏的。
