呼吸困難喘不過氣必須深呼吸可能由焦慮發(fā)作、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等原因引起，需結(jié)合具體病因采取相應(yīng)治療措施。

情緒緊張或壓力可能引發(fā)過度換氣綜合征，表現(xiàn)為呼吸急促伴胸悶，可通過腹式呼吸訓(xùn)練緩解，無須藥物干預(yù)。

氣道高反應(yīng)性導(dǎo)致支氣管痙攣，常伴隨哮鳴音和夜間癥狀加重，可使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特等藥物控制炎癥和支氣管擴張。

長期吸煙或空氣污染損傷氣道結(jié)構(gòu)，典型癥狀為活動后氣促合并慢性咳嗽，需長期應(yīng)用噻托溴銨、沙美特羅、氨茶堿等藥物維持肺功能。

心臟泵血功能減退導(dǎo)致肺淤血，多伴有下肢水腫和夜間陣發(fā)性呼吸困難，治療需聯(lián)合呋塞米、美托洛爾、依那普利等藥物改善心功能。

建議記錄呼吸困難發(fā)作的誘因和頻率，避免接觸過敏原及劇烈運動，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)口唇紫紺需立即就醫(yī)。